عاشقانه جدید حامد سلطانی برای همسرش

عاشقانه جدید حامد سلطانی برای همسرش

ادامه پست های عاشقانه حامد سلطانی برای همسرشحامد سلطانی مجری برنامه اعجوبه ها که خرداد ماه امسال همسر و فرزندش را در حادثه ای تلخ از دست داد، باز هم با قرار دادن استور تلخ و دلتنگی برای همسرش اشک مخاطبان را در آورد. در ادامه این بخش از نمناک استوری حامد سلطانی برای همسرش […]

میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

استوری خاص میترا رفیع؛ پیام مبهم بازیگر نقش گلنار سریال گیلدختمیترا رفیع بازیگر نقش گلنار در سریال پربیننده گیلدخت که این روزها مخاطبان بسیاری را با تلویزیون آشتی داده، با انتشار استوری مبهمی تولد مخاطب خاص خود را تبریک گفت. در ادامه این بخش از نمناک استوری تبریک تولد متفاوت میترا رفیع را مشاهده می […]

کودک از چه سنی می تواند شیر گاو بخورد ؟

کودک از چه سنی می تواند شیر گاو بخورد ؟

خوردن شیرگاو در کودکان از چه سنی مناسب هست ؟خوردن شیر گاو در کودکان از رده ی سنی مشخصی باید آغاز شود. گاهی این سوال در ذهن پیش می آید که آیا شیرگاو پرچرب و یا کم چرب می تواند برای کودک ایجاد حساسیت کند و یا اینکه جایگزینی برای شیر مادر باشد یا نه؟شیر […]

آشتی کنان پیکه و شکیرا ؟!

آشتی کنان پیکه و شکیرا ؟!

منت کشی پیکه از شکیرا به جایی نرسیداز قرار معلوم، حواشی زندگی جرارد پیکه، بازیکن سابق تیم فوتبال بارسلونا تمامی ندارد و همچنان ماجراهای پس از جدایی اش از شیکرا در صدر اخبار سلبریتی ها قرار میگیرد. جدیدترین حاشیه زندگی پیکه و شکیرا، پیشنهاد آشتی است که از طرف جرارد مطرح و بلافاصله از سوی […]

راز خوشمزگی کیک شکلاتی معروف ترین قناد دنیا

راز خوشمزگی کیک شکلاتی معروف ترین قناد دنیا

راز خوشمزه شدن کیک شکلاتی رستورانی و کافی شاپ هاتا به حال برایتان پیش آمده که پس از نوش جان کردن کیک شکلاتی کافی شاپی احساس کنید که طعم و بوی آن با کیک شکلاتی خانگیتان فرق دارد؟ قنادان حرفه ای برای تهیه کیک های شکلاتی نکات زیادی را مد نظر خود قرار می دهند، […]

حقیقت فاش شده از شناسنامه حامد بهداد + عکس

حقیقت فاش شده از شناسنامه حامد بهداد + عکس

اسم و فامیلی واقعی حامد بهداد در شناسنامهحامد بهداد بازیگر نقش پیمان در سرگیجه تازه ترین سریال نمایش خانگی، مانند بسیاری از هنرمندان نام اصلی خود را تغییر داده است. بازیگر نقش فواد در فیلم سینمایی روز سوم با انتشار پستی در اینستاگرام خود از اسم اصلی و کامل خود رونمایی کرد. در ادامه این […]

خشک کردن سیب بدون سیاه شدن به ۸ روش

خشک کردن سیب بدون سیاه شدن به ۸ روش

خشک کردن سیب و تمام آنچه لازم است بدانیدسیب خشک یکی از تنقلات سالم و پرطرفدار است که طعم و عطر بی نظیری دارد که از آن می توان به تنهایی برای میان وعده و یا تهیه دمنوش سیب استفاده کرد. در این بخش از نمناک شما را با انواع روش های تهیه سیب خشک […]

تیپ و ظاهر دهه شصتی میترا رفیع + عکس

تیپ و ظاهر دهه شصتی میترا رفیع + عکس

میترا رفیع با ظاهری متفاوت از گلنار گیلدختگیلدخت اثر ویژه‌ مجید اسماعیلی که در حال پخش از شبکه اول سیما است، عاشقانه ای در دل تاریخ با بازی جذاب میترا رفیع می باشد. میترا رفیع کاراکتر اصلی سریال گیلدخت که نقش گلنار را ایفا کرده، نه تنها با ایفای نقش در این سریال بلکه با […]

طرز تهیه تارت شکلاتی برای دلبری از مهمون ها

طرز تهیه تارت شکلاتی برای دلبری از مهمون ها

طرز تهیه تارت شکلاتی خوشمزه در خانهتارت شکلاتی نوعی شیرینی خوشمزه و بین المللی است که معمولا به عنوان میان وعده در مجالس و مهمانی های مهم سرو می شود. اگر شما هم به زودی مهمانی خاصی در پیش دارید، پیشنهاد می کنیم طرز تهیه تارت شکلاتی را از این بخش از آموزش شیرینی پزی […]

چگونه کودکم را اجتماعی تربیت کنم؟

چگونه کودکم را اجتماعی تربیت کنم؟

10 مهارت اجتماعی که هر کودک نیاز به دانستن آن دارد

فوایدی که نیش زنبور دارد و شما نمیدانید

فوایدی که نیش زنبور دارد و شما نمیدانید

ادامه نوشته
سلامتچهره هاآشپزیفرزندپروری
    07بهمن
    فوایدی که نیش زنبور دارد و شما نمیدانید

    فوایدی که نیش زنبور دارد و شما نمیدانید

    با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شویدهمانطور که می دانید نیش زنبور، ماده ای است که از زنبور آزاد می شود و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از مشکلات استفاده شود. بسیاری از متخصصان اظهار می کنند که نیش زنبور خواص دارویی بسیار زیادی دارد، التهابات را می کاهد […]

    03بهمن
    با این غذاها نذار بچه ات مریض بشه

    با این غذاها نذار بچه ات مریض بشه

    غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟دوران کودکی دوران بسیار مهم و حساس در عمر هر فرد محسوب می شود، در این دوران بیماری های شایع کودکی و کمبود ریزمغذی ها در تغذیه کودکان می تواند آثارغیرقابل جبرانی بر جای بگذارد. همه والدین برای داشتن کودکی سالم باید به تغذیه او توجه کنند و […]

    01بهمن
    هرکی خواب نداره، این ویتامین رو بخوره

    هرکی خواب نداره، این ویتامین رو بخوره

    بهترین ویتامین ها برای خواب راحت و درمان بی خوابیگاهی اوقات کمبود ویتامین می‌ تواند علت بهم خوردگی خوابتان باشد.‌ به معنای این است که شما باید مواد مغذی بیشتری را به بدنتان برسانید و استراحت بیشتری هم داشته باشید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم به شما بگوییم که چه […]

    29دی
    با روغن پونه سرماخوردگی را سریع تر درمان کنید

    با روغن پونه سرماخوردگی را سریع تر درمان کنید

    اثرات مفید روغن پونه کوهی برای رفع سرماخوردگیروغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را به همراه دارد بنابراین اغلب در داروهای خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود. پونه کوهی گیاهی معطر و از خانواده نعناع می باشد، روغن آن به لطف خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی محبوب شده است. […]

    27دی
    درمان تمام عفونت‌ها با چرک خشک کن گیاهی

    درمان تمام عفونت‌ها با چرک خشک کن گیاهی

    آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت های بدنآنتی بیوتیک ها به خصوص آنتی بیوتیک طبیعی انتخاب نهایی برای عفونت های باکتریایی هستند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیاری در اطراف ما وجود دارند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیار مقابل عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارند. مصرف غیرضروری آنتی بیوتیک باعث می شود پزشک دارو را محدود […]

    25دی
    با این اشتباه، شوره موهات هر روز بیشتر میشه

    با این اشتباه، شوره موهات هر روز بیشتر میشه

    عوامل مؤثر در افزایش و بدتر شدن وضعیت شوره سرشوره باعث ایجاد مشکلاتی مانند خارشِ سر می‌ شود و اکثر افراد با آن درگیر هستند؛ اما به نظر شما چه اشتباهاتی هست که این شوره ها را روی سر به وجود می ‌آورد و چگونه باید با آن ها برخورد کرد؟ این قسمت از بهداشت […]

    23دی
    علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟

    علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟

    علت دردهای رایج بدن چیست ؟بدن درد بسیار رایج است و می تواند نشانه ای از بیماری های اساسی باشد. در حالی که معمولا بی ضرر است، درک علت دردهای بدن و نیاز به مراقبت پزشکی در زمان مناسب کمک کننده است.بسیاری از علل اساسی دردهای بدن را می توان به راحتی شناسایی کرد و […]

    21دی
    بهترین دهان شویه را در خانه بسازید + دستورالعمل

    بهترین دهان شویه را در خانه بسازید + دستورالعمل

    استفاده از دهان شویه در طی یک دقیقه پلاک های دندان را از بین می برداستفاده از دهانشویه ها بهترین راه برای تکمیل فرآیند مسواک می باشد و دارای ویژگی هایی از جمله پاک کردن دهان از هر گونه باکتری و به حداقل رساندن پلاک های دندان می باشد. دهان شویه یکی از مهمترین قسمت […]

    19دی
    کیا موقع خوردن ناهار این اشتباهو میکنن؟

    کیا موقع خوردن ناهار این اشتباهو میکنن؟

    اشتباهات رایج بسیاری از افراد قبل و بعد خوردن ناهارگاهی ناخواسته و نادانسته اشتباهاتی را پس از خوردن وعده های غذایی مرتکب می شویم که موجب بروز مشکلات جدی برای سلامت جسم و روح ما می شود. بهترین راه پیشگیری از بروز این عوارض، شناخت اشتباهات و انجام ندادن آنهاست؛ اشتباهاتی که با هم در […]

    17دی
    دردهای دندانی که ربطی به دندان ندارند

    دردهای دندانی که ربطی به دندان ندارند

    دردهایی که با دندان درد اشتباه می گیرید همه ما می دانیم که دلایل زیادی برای دندان درد مانند پوسیدگی، حساسیت، التهاب و …وجود دارد. اما همه دردها مربوط به مشکلات دندان ها نیستند.برخی بیماری ها می تواند باعث ایجاد درد و مراجعه به دندان پزشک شود.به همین دلیل ما در این بخش از سلامت […]

    15دی
    خانم، این اشتباهات سنت رو بیشتر نشون میده

    خانم، این اشتباهات سنت رو بیشتر نشون میده

    عواملی که سن زنان را بیشتر از آنچه هست نشان میدهددر بسیاری از افراد جوان، سن بیولوژیکی با سن شناسنامه ای هماهنگ است اما برخی از افراد نسبت به سن شان پیرتر و برخی جوانتر به نظر می رسند زیرا عوامل ژنتیکی و زیست محیطی روی سن بیولوژیکی بدن تاثیر گذاشته و سبب می شود […]

    13دی
    شربتی کاملا گیاهی برای درمان سریع سرفه

    شربتی کاملا گیاهی برای درمان سریع سرفه

    درمان سریع و طبیعی سرفه کردن با نوشیدنی و شربت های گیاهیسرفه یکی از رایج ترین بیماری ها است زمانی که انسداد یا سوزش در گلو و یا قسمت های بالایی هوا وجود دارد، مغز فکر می کند یک عنصر خارجی وجود دارد و به بدن می گوید که آن عنصر را حذف کند. سرفه […]

    11دی
    خوردنی هایی که پوست رو داغون میکنن

    خوردنی هایی که پوست رو داغون میکنن

    خوردنی هایی که به شدت برای پوست مضرندقرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می شود و شما می‌دانید که باید روتین پوستی خوبی داشته باشید تا پوست تان از هر گونه آکنه، جوش و خشکی در امان باشد؛ اما رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می […]

    07بهمن
    عاشقانه جدید حامد سلطانی برای همسرش

    عاشقانه جدید حامد سلطانی برای همسرش

    ادامه پست های عاشقانه حامد سلطانی برای همسرشحامد سلطانی مجری برنامه اعجوبه ها که خرداد ماه امسال همسر و فرزندش را در حادثه ای تلخ از دست داد، باز هم با قرار دادن استور تلخ و دلتنگی برای همسرش اشک مخاطبان را در آورد. در ادامه این بخش از نمناک استوری حامد سلطانی برای همسرش […]

    06بهمن
    میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

    میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

    استوری خاص میترا رفیع؛ پیام مبهم بازیگر نقش گلنار سریال گیلدختمیترا رفیع بازیگر نقش گلنار در سریال پربیننده گیلدخت که این روزها مخاطبان بسیاری را با تلویزیون آشتی داده، با انتشار استوری مبهمی تولد مخاطب خاص خود را تبریک گفت. در ادامه این بخش از نمناک استوری تبریک تولد متفاوت میترا رفیع را مشاهده می […]

    05بهمن
    آشتی کنان پیکه و شکیرا ؟!

    آشتی کنان پیکه و شکیرا ؟!

    منت کشی پیکه از شکیرا به جایی نرسیداز قرار معلوم، حواشی زندگی جرارد پیکه، بازیکن سابق تیم فوتبال بارسلونا تمامی ندارد و همچنان ماجراهای پس از جدایی اش از شیکرا در صدر اخبار سلبریتی ها قرار میگیرد. جدیدترین حاشیه زندگی پیکه و شکیرا، پیشنهاد آشتی است که از طرف جرارد مطرح و بلافاصله از سوی […]

    04بهمن
    حقیقت فاش شده از شناسنامه حامد بهداد + عکس

    حقیقت فاش شده از شناسنامه حامد بهداد + عکس

    اسم و فامیلی واقعی حامد بهداد در شناسنامهحامد بهداد بازیگر نقش پیمان در سرگیجه تازه ترین سریال نمایش خانگی، مانند بسیاری از هنرمندان نام اصلی خود را تغییر داده است. بازیگر نقش فواد در فیلم سینمایی روز سوم با انتشار پستی در اینستاگرام خود از اسم اصلی و کامل خود رونمایی کرد. در ادامه این […]

    03بهمن
    تیپ و ظاهر دهه شصتی میترا رفیع + عکس

    تیپ و ظاهر دهه شصتی میترا رفیع + عکس

    میترا رفیع با ظاهری متفاوت از گلنار گیلدختگیلدخت اثر ویژه‌ مجید اسماعیلی که در حال پخش از شبکه اول سیما است، عاشقانه ای در دل تاریخ با بازی جذاب میترا رفیع می باشد. میترا رفیع کاراکتر اصلی سریال گیلدخت که نقش گلنار را ایفا کرده، نه تنها با ایفای نقش در این سریال بلکه با […]

    02بهمن
    عکس پسر مارال بنی اعتماد همه را شوکه کرد

    عکس پسر مارال بنی اعتماد همه را شوکه کرد

    پسر جوان مارال بنی آدم؛ همه تصور کردن خواهر و برادرند!!مارال بنی آدم بازیگر نقش سارا در سریال هم گناه که با بازی در این سریال به شهرت فراوانی دست یافت، در جدیدترین پست اینستاگرامی خود عکسی از خود و پسرش را منتشر نمود و بسیاری از مخاطبان و طرفدارانش را شوکه کرد. در ادامه […]

    01بهمن
    نقش آناهیتا افشار در پوست شیر + عکس

    نقش آناهیتا افشار در پوست شیر + عکس

    نقش آناهیتا افشار در پوست شیر چیست؟آناهیتا افشار بازیگر سینما و تلویزیون در سومین حضور خود در سریال های شبکه نمایش خانگی پس از «قورباغه» و «آنها» در سریال پربیننده پوست شیر به کارگردانی جمشید محمودی ایفای نقش نموده است. بسیاری از مخاطبان سایت نمناک درباره نقش آناهیتا افشار در سریال نمایش خانگی پوست شیر […]

    30دی
    پیام احساسی نفیسه روشن به آقای خلبان + عکس

    پیام احساسی نفیسه روشن به آقای خلبان + عکس

    نفیسه روشن تولد برادرش را تبریک گفتنفیسه روشن بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان که اغلب مخاطبان تلویزیون او را با نقش پری در سریال اغما می شناسند، به تازگی در اینستاگرام خود از برادرش رونمایی کرد و تولد او را متفاوت تبریک گفت.در ادامه این بخش از نمناک عکس برادر خانم بازیگر را منتشر کرده […]

    29دی
    خوشگذرانی خیلی خاص جورجینا در عربستان

    خوشگذرانی خیلی خاص جورجینا در عربستان

    تفریحات رونالدو و جورجینا در عربستان جالب شدجورجینا رودریگز نامزد رونالدو باز هم توجهات را بخود جلب کرد. ماه گذشته پس از پیوستن کریستین رونالدو ستاره ۳۷ ساله پرتغالی با قراردادی پر سود به تیم النصرعربستان، خانواده او راهی ریاض شدند و در اقامتگاهی لوکس مستقر شده و زندگی جدیدی را در عربستان آغاز نمودند.پس […]

    28دی
    مادر شیک و پیک حامد بهداد + عکس

    مادر شیک و پیک حامد بهداد + عکس

    حامد بهداد و مادرش توجهات را جلب کردندحامد بهداد که در سرگیجه به کارگردانی بهرنگ توفیقی، جدیدترین سریال نمایش خانگی نماوا نقش پیمان را ایفا کرده است، در اینستاگرام خود عکسی از مادر شیک و پیک خود قرار داد. در ادامه این بخش از نمناک تصاویری از حامد بهداد و مادر خوش استایلش را منتشر […]

    27دی
    چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته ۲۶ دی ماه

    چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته ۲۶ دی ماه

    این چهره های مشهور ایرانی در ۲۶ دی متولد یا درگذشته اندهنرمندان و چهره های مشهور یکی از اقشار محبوب در جامعه هستند که جزئی ترین مسائل از زندگی آنها برای مردم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. روز تولد چهره های مشهور ایرانی یکی از روزهای مهم برای هواداران دو آتیشه شان است که […]

    26دی
    نقش الناز ملک در سریال آنتن چی بود؟ + عکس

    نقش الناز ملک در سریال آنتن چی بود؟ + عکس

    الناز ملک در سریال آنتن پژمان جمشیدیالناز ملک بازیگر نقش آیسان در سریال سقوط که این روزها در صدر سریال های نمایش خانگی قرار گرفته است، در سریال نمایش خانگی آنتن همراه بازیگران نام آشنایی چون پژمان جمشیدی، مرجانه گلچین، بهنام تشکر و…نقش آفرینی نموده است.در این بخش از فرهنگ و هنر نمناک به سؤال […]

    25دی
    عاشقانه های بازیگران در روز زن و مادر + عکس

    عاشقانه های بازیگران در روز زن و مادر + عکس

    تبریک روز مادر در اینستاگرام بازیگرانمادر یعنی یک جهان عشق، صبر و از خودگذشتگی، مادر یعنی دریای محبت، یعنی همیشه پشتت گرم است به کوهی محکم یعنی همیشه دلت روشن است به خورشیدی تابان. با هیچ واژه ای نمی توان کلمه مادر را توصیف و با هیچ کاری نمی توان قدردان واقعی محبت هایش بود. […]

    05بهمن
    راز خوشمزگی کیک شکلاتی معروف ترین قناد دنیا

    راز خوشمزگی کیک شکلاتی معروف ترین قناد دنیا

    راز خوشمزه شدن کیک شکلاتی رستورانی و کافی شاپ هاتا به حال برایتان پیش آمده که پس از نوش جان کردن کیک شکلاتی کافی شاپی احساس کنید که طعم و بوی آن با کیک شکلاتی خانگیتان فرق دارد؟ قنادان حرفه ای برای تهیه کیک های شکلاتی نکات زیادی را مد نظر خود قرار می دهند، […]

    04بهمن
    خشک کردن سیب بدون سیاه شدن به ۸ روش

    خشک کردن سیب بدون سیاه شدن به ۸ روش

    خشک کردن سیب و تمام آنچه لازم است بدانیدسیب خشک یکی از تنقلات سالم و پرطرفدار است که طعم و عطر بی نظیری دارد که از آن می توان به تنهایی برای میان وعده و یا تهیه دمنوش سیب استفاده کرد. در این بخش از نمناک شما را با انواع روش های تهیه سیب خشک […]

    03بهمن
    طرز تهیه تارت شکلاتی برای دلبری از مهمون ها

    طرز تهیه تارت شکلاتی برای دلبری از مهمون ها

    طرز تهیه تارت شکلاتی خوشمزه در خانهتارت شکلاتی نوعی شیرینی خوشمزه و بین المللی است که معمولا به عنوان میان وعده در مجالس و مهمانی های مهم سرو می شود. اگر شما هم به زودی مهمانی خاصی در پیش دارید، پیشنهاد می کنیم طرز تهیه تارت شکلاتی را از این بخش از آموزش شیرینی پزی […]

    02بهمن
    طرز تهیه ادویه پای سیب با عطری فوق العاده

    طرز تهیه ادویه پای سیب با عطری فوق العاده

    چگونه ادویه پای سیب درست کنیم؟شیرینی پای سیب یکی از انواع شیرینی های محبوب و خوشمزه در سراسر جهان است که از آن برای پذیرایی در مجالس و مهمانی ها استفاده می شود، برای تهیه این نوع شیرینی از موادی چون سیب، آرد، شکر، شیر، دارچین و… استفاده می شود.برای خوش طعم و عطر شدن […]

    30دی
    فوت و فنی که مزه شیر برنج رو خوشمزه تر میکنه

    فوت و فنی که مزه شیر برنج رو خوشمزه تر میکنه

    فوت و فن شیر برنج برای خوشمزه تر شدن شیر برنج مجلسیشیر برنج از غذاهای قدیمی و بسیار خوشمزه ایرانی است که معمولا در مراسم ها و مناسبت های خاص مذهبی درست می شود. برای خوشمزه تر شدن این غذای پرطرفدار باید نکاتی را رعایت نمایید که در این بخش از آموزش آشپزی نمناک آورده […]

    29دی
    پودر آماده مافین چیست و چطور باهاش کیک میپزن؟

    پودر آماده مافین چیست و چطور باهاش کیک میپزن؟

    مافین و پودر مافین؛ آنچه باید بدانیدمافین ها کیک یا نوعی نان کم شیرین است که در اندازه‌های کوچک و یک نفره تهیه می‌شوند. مافین ها به دو صورت آمریکایی و انگلیسی موجود هستند. در تهیه مافین های آمریکایی شکر، خمیر کره و بکینگ پودر به کار رفته و خمیر آنها پس از آماده شدن […]

    28دی
    سالاد ماکارونی با کاهو، اینطوری خوشمزه میشه

    سالاد ماکارونی با کاهو، اینطوری خوشمزه میشه

    طرز تهیه سالاد ماکارونی با کاهو؛ خوشمزه و مجلسیسالاد ماکارونی یکی از سالادهای پرطرفدار و مجلسی ایرانی است که بیشتر در مجالس و مهمانی ها مورد استفاده قرار می گیرد. سالاد ماکارونی با کاهو یکی از خوشمزه ترین روش های طبخ این سالاد است که می توانید برای تولدها و دورهمی های دوستانه تهیه نمایید. […]

    27دی
    خشک کردن کیوی با راحت ترین روش خونگی + آموزش

    خشک کردن کیوی با راحت ترین روش خونگی + آموزش

    خشک کردن کیوی به چند روش با نتیجه عالیکیوی، یک میوه خوش مزه و سرشار از مواد مغذی است که در فصل پاییز و زمستان در دسترس قرار دارد. خشک کردن کیوی در واقع روشی برای نگهداری و استفاده از این میوه در سایر فصول سال است. کیوی خشک را می‌توان به عنوان نوعی میان […]

    26دی
    طرز تهیه مینی تیرامیسو فنجانی فوری، تو ۱۰ دقیقه

    طرز تهیه مینی تیرامیسو فنجانی فوری، تو ۱۰ دقیقه

    طرز تهیه مینی تیرامیسو فنجانی در عرض ۱۰ دقیقهبرای پذیرایی و یا دورهمی های خودمانی، یک دسر فوری و کم زحمت مثل مینی تیرامیسو فنجانی، پیشنهاد فوق العاده ای است؛ به شرط آنکه رژیم نداشته باشید و بتوانید با اندازه کافی از آن لذت ببرید. اگر شما هم دوست دارید فرمول تهیه مینی تیرامیسو فنجانی […]

    25دی
    خوشمزه ترین پای سیب کاپ کیکی با طرز تهیه

    خوشمزه ترین پای سیب کاپ کیکی با طرز تهیه

    طرز تهیه کاپ کیک پای سیب یا پای سیب کاپ کیکی خوشمزهکاپ کیک پای سیب یا پای سیب کاپ کیکی، جزو شیرینی های محبوبی است که به راحتی با دستور تهیه این بخش از آموزش شیرینی پزی در نمناک میتوانید در منزل تهیه کنید. یک کاپ کیک فوق العاده لذیذ با طعمی متفاوت که اعضای […]

    24دی
    آموزش کامل ساخت فر خانگی برای کیک و پیتزا

    آموزش کامل ساخت فر خانگی برای کیک و پیتزا

    ساخت فر خانگی برای پخت کیک و پیتزاکیک و شیرینی یکی از خوراکی های بسیار پرطرفدار است، بسیاری از افراد دوست دارند برای یکبار هم که شده تهیه کیک و شیرینی و… را در خانه تجربه کنند اما در بسیاری از دستورالعمل های تهیه کیک و شیرینی و… به فر نیاز است.آیا تا به حال […]

    23دی
    پخت آش انار به ۴ روش: با بلغور، عدس، لبو، بدون گوشت

    پخت آش انار به ۴ روش: با بلغور، عدس، لبو، بدون گوشت

    طرز تهیه آش انار بلغور گندم، آش انار با لبو، آش انار با عدس، آش انار بدون گوشتآش یکی از غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که همیشه طرفداران زیادی دارد. آش انار یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین آش‌های ایرانی است که در مناطق مختلف ایران به عنوان آش محلی در مناسبت یلدا پخته می […]

    22دی
    طرز تهیه شیر برنج مجلسی با خامه؛ خوشمزه سفارشی

    طرز تهیه شیر برنج مجلسی با خامه؛ خوشمزه سفارشی

    طرز تهیه شیر برنج با خامه برای ۴ نفرشیربرنج یکی از خوشمزه ترین غذاهای اصیل ایرانی است که همان طور که از نامش مشخص است، از ترکیب شیر و برنج تهیه می‌شود. این غذا که به آن آش شیر یا شیربا نیز می گویند، به دلیل وجود برنج و شیر در آن غذای مقوی محسوب […]

    05بهمن
    کودک از چه سنی می تواند شیر گاو بخورد ؟

    کودک از چه سنی می تواند شیر گاو بخورد ؟

    خوردن شیرگاو در کودکان از چه سنی مناسب هست ؟خوردن شیر گاو در کودکان از رده ی سنی مشخصی باید آغاز شود. گاهی این سوال در ذهن پیش می آید که آیا شیرگاو پرچرب و یا کم چرب می تواند برای کودک ایجاد حساسیت کند و یا اینکه جایگزینی برای شیر مادر باشد یا نه؟شیر […]

    02بهمن
    چگونه کودکم را اجتماعی تربیت کنم؟

    چگونه کودکم را اجتماعی تربیت کنم؟

    10 مهارت اجتماعی که هر کودک نیاز به دانستن آن دارد

    26دی
    احترام به سالمندان را چطور به کودک یاد بدیم؟

    احترام به سالمندان را چطور به کودک یاد بدیم؟

    اهمیت حفظ حرمت و احترام به سالمندانسالمندی، کمال انسان را نشان می هد، انسان بعد از تلاشهای خود در طول زندگی وارد دورانی می شود که می تواند از فرصت و موقعیت های جدید در راه تکمیل، تکامل و درست اندیشیدن استفاده کند، همچنین موقعیت خود را در جامعه و خانواده محکم تر سازد.وجود افراد […]

    23دی
    رفتاری پدرانه که فرزندتون رو آزار میده

    رفتاری پدرانه که فرزندتون رو آزار میده

    چند توصیه برای آنکه پدر بهتری باشیدگاهی اوقات ما به عنوان یک پدر رفتارهایی از خودمان نشان می دهیم که باعث خجالت و شرمندگی فرزندمان می شود. شاید خودمان به این مسئله پی نبرده باشیم؛ اما بهتر است که حواسمان را جمع کنیم و ببینیم که دقیقاً چه رفتار هایی داریم تا به فرزندمان آسیب […]

    20دی
    نکته مهمی که هنگام خرید بالش نوزاد باید رعایت کنید

    نکته مهمی که هنگام خرید بالش نوزاد باید رعایت کنید

    بالش نوزاد را چطور و با چه نکاتی انتخاب کنیم؟به طور متوسط کودکان در بدو تولد در بیشتر ساعات شبانه روز می خوابند.اگر شرایط ایده آل و مطلوبی برای خواب نوزادان فراهم نگردد ممکن است سلامت آنها با خطر مواجه شود.انتخاب درست و مناسب بالشت نوزادان می توانند تا حدود زیادی کیفیت خواب آنها را […]

    17دی
    تغییر مهم برنامه غذایی کودک بعد ۲ سالگی

    تغییر مهم برنامه غذایی کودک بعد ۲ سالگی

    رژیم و برنامه غذایی کودک بعد از ۲ سالگیاز ۲ سالگی، رژیم غذایی کودکان، در واقع نیازهای غذایی آنها تغییر می یابد. کودکان در این سن فعال تر هستند و در برخی کشورها وقتی به سن مدرسه نزدیک می شوند باید چهار وعده غذایی در روز داشته باشند که در آن کالری دریافتی را باید […]

    14دی
    ماه تولد فرزندت رو بگو، استعدادش رو بگم

    ماه تولد فرزندت رو بگو، استعدادش رو بگم

    استعدادیابی فرزندتان براساس ماه تولدشآیا می دانستید که ماه تولد روی استعداد های فرد تاثیر گذار است؟ همه ما درونا استعداد هایی داریم که شاید از آن ها خبر نداشته باشیم. مهم تر از همه این که نمی دانیم ماه تولدمان هم می تواند در این استعداد موثر باشد. در این قسمت از نمناک قصد […]

    11دی
    راه حل مشکلی به نام وابستگی کودک به مادر

    راه حل مشکلی به نام وابستگی کودک به مادر

    علت وابستگی بیش از حد کودک به مادر و طرز برخورد با کودکان وابستههمه ما به نوعی در زندگی با مقوله وابستگی آشنایی داریم و آن را تجربه کرده ایم ، هر کدام از ما در طول زندگی به فرد یا حتی اشیاء اطرافمان وابستگی پیدا کرده ایم. در برخی از موارد وابستگی یک مقوله […]

    08دی
    برخورد صحیح با کودک ترسو + راه حل علمی

    برخورد صحیح با کودک ترسو + راه حل علمی

    نحوه برخورد با کودک ترسوبرخی از کودکان از مسائل مختلفی مانند تاریکی، اسباب بازی های مرتفع در شهربازی، تنهایی، دکتر و آمپول، سگ بزرگ یا هیولا و … می ترسند . برخی ترس ها در کودکان طبیعی هستند و به مرور زمان از بین می روند اما برخی از ترس ها غیر معمولند و نیاز […]

    05دی
    روش انگیزه دادن به کودک در هر سنی که هست

    روش انگیزه دادن به کودک در هر سنی که هست

    ۱۳ پیشنهاد سازنده برای انگیزه دادن به کودکانبه عنوان والدین یک کودک، شما بزرگترین هوادار و تشویق کننده فرزند خود هستید. آن ها کارهایی را انجام می دهند تا شما را وادار به تشویق کنند. این وظیفه شماست که به فرزند خود در زندگی انگیزه دهید و در صورت نیاز به او کمک کنید. به […]

    02دی
    علت بی اشتهایی کودک و راه حلی برای والدین

    علت بی اشتهایی کودک و راه حلی برای والدین

    علت بی اشتهایی کودکرفتارهای والدین بویژه مادران در اوایل دوره شکل گیری عادات تغذیه ای کودک در نحوه تغذیه وی در سال های بعد موثر است. در ادامه با عوامل بی اشتهایی کودک و راههای برطرف کردن آن آشنا خواهید شد.بسیاری از والدین می بینند زمانی که کودک خردسالشان به دلیل اینکه غذایی را دوست […]

    29آذر
    انشا شب یلدا به انگلیسی با ترجمه

    انشا شب یلدا به انگلیسی با ترجمه

    انشا شب یلدا به انگلیسی و متن معرفی شب یلدایکی از موضوعات مورد جستجو در شب یلدا، برای دانش آموزان یا بهتر بگوییم، زبان آموزان آموزشگاه های زبان انگلیسی، انشا و اصطلاحات انگلیسی شب یلدا است که در مطالب قبلی بخش فرهنگ و هنر نمناک به صورت پیام تبریک شب یلدا و متن انگلیسی درباره […]

    26آذر
    اگر کودک شما هم دست بزن دارد بخوانید

    اگر کودک شما هم دست بزن دارد بخوانید

    رفتار و کاهش خشونت کودکی که دست بزن داردپرخاشگری در کودکان یک مسئله و داشتن دست بزن کودک و اقدام به کتک زدن دیگران بحثی دیگر در مشکلات تربیتی کودکان است که متاسفانه در جامعه پرتنش امروزی این رفتار به وفور در بین بچه ها دیده می شود. این روزها بچه ها هم پرخاشگری و […]

گالری عکس

گالری فیلم

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

13 اسفند 1398 - 18:26
حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

10:52 11 اسفند 1398
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

21:43 04 دی 1398
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

21:40 04 دی 1398
تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

21:38 04 دی 1398
برچسب‌ها