داغ‌ترین‌ها

روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر مزاحمی که مه لقا باقری اسمش را منتشر کرد نکات عدس پلویی واسه خوشمزه تر شدن غذاتون دفع سنگ کلیه بدون دارو با آبمیوه ای خانگی نسبت فرناز رهنما با شاهرخ استخری و بهاره رهنما خوشمزه ترین کیک شکلاتی قابلمه ای، بدون شکر و روغن کدام بازیگر سریال دلنوازان بعد فیلم فوت شد؟ سس براق شکلاتی با پودر کاکائو، بهتر از قنادی ها فواید بی نظیر یک فنجان قهوه اسپرسو عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش ترفند کاراملی کردن پیاز در عرض یک ربع وقتی گلزار توسط خانم ها غافلگیر میشه پخت سمنو خانگی فوری با آسون ترین طرز تهیه دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود تعریف و تمجید بهنام بانی از هیکل جدیدش استوری معنادار بهاره رهنما بعد از شایعه ازدواجش چرا زیربغل مو داره؟ دلیلش باورت نمیشه رویا میرعلمی راز تلخ زندگی شخصی اش را علنی کرد شوهر سوم بهاره رهنما و حقیقتی که بالاخره فاش شد کتلت بدون گوشت؛ یه شام نهار فوری و ارزون

روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

طرز تهیه آش اسفناج و عدسآش به عنوان یک غذای مقوی و یک میان وعده پرخاصیت، توصیه می شود ولی مشکل بعضی از ما با این غذا، نفخ حبوبات آن است برای همین باید از آش های بدون حبوبات یا کم حبوبات استفاده کنیم، درست مثل آش اسفناج که در این بخش از آموزش آشپزی […]

جایی که حق نداری فرزندتو قربانی دیگران کنی!

جایی که حق نداری فرزندتو قربانی دیگران کنی!

والدین عزیز، لطفا اینگونه فرزندتان را قربانی نکنیدبرای داشتن کودکی مستقل و قدرتمند در آینده باید از همین امروز دست به کار شوید زیرا نحوه برخورد والدین با کودکان ارتباط مستقیمی با تربیت آنان دارد.اگر شخصیت وابسته ای دارید و به خاطر تایید شدن و نگرانی از حرف مردم به تنها کسی که فکر نمی […]

مزاحمی که مه لقا باقری اسمش را منتشر کرد

مزاحمی که مه لقا باقری اسمش را منتشر کرد

استوری جدید مه لقا باقری درباره یک مزاحممه لقا باقری که این روزها خبرهایی در مورد زندگی خصوصیش به گوش می رسد، در تازه ترین استوری خود متنی شک برانگیز را منتشر نمود و به اخبار و شایعات دامن زد. درادامه این بخش از نمناک استوری مه لقا باقری را مشاهده می کنید.مه لقا باقری […]

نکات عدس پلویی واسه خوشمزه تر شدن غذاتون

نکات عدس پلویی واسه خوشمزه تر شدن غذاتون

نکات و ترفند های جذاب برای پخت عدس پلوعدس پلو یکی ازغذاهای خوشمزه و سنتی است که در مناسبت های خاص به عنوان نذری پخش می شود. برای تهیه عدس پلو مجلسی، عدس پلو نذری و…نکات و ترفندهایی را باید رعایت نمایید که در این بخش از آشپزخانه نمناک آورده ایم. اگر شما هم به […]

نسبت فرناز رهنما با شاهرخ استخری و بهاره رهنما

نسبت فرناز رهنما با شاهرخ استخری و بهاره رهنما

فرناز رهنما چه نسبتی با شاهرخ استخری و بهاره رهنما دارد؟فرناز رهنما بازیگر نقش نازنین در سریال ساختمان پزشکان، جزو بازیگرانی است که با بازیگر دیگری تشابه اسمی دارد برای همین اغلب سوال می کنند که آیا فرناز رهنما و بهاره رهنما خواهر هستند؟ با حضور این بازیگر در برنامه اسکار مهران مدیری به عنوان […]

خوشمزه ترین کیک شکلاتی قابلمه ای، بدون شکر و روغن

خوشمزه ترین کیک شکلاتی قابلمه ای، بدون شکر و روغن

طرز تهیه کیک شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به آرد و شکراگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش از شیرینی پزی نمناک پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد، کیک شکلاتی خوشمزه و خوش بافتی را […]

کدام بازیگر سریال دلنوازان بعد فیلم فوت شد؟

کدام بازیگر سریال دلنوازان بعد فیلم فوت شد؟

بازیگران سریال دلنوازان که مدتها بعد از پخش فیلم درگذشتنددلنوازان یکی از سریال پرمخاطب تلویزیون در دهه ۸۰ بود که این روزها بر روی شبکه آی فیلم رفته و هنوز هم مخاطبان خاصی را دارد. با پخش دلنوازان بسیاری از بازیگران این سریال مشهور شدند و مورد لطف و عنایت مردم قرار گرفتند. متاسفانه دو […]

سس براق شکلاتی با پودر کاکائو، بهتر از قنادی ها

سس براق شکلاتی با پودر کاکائو، بهتر از قنادی ها

سس براق شکلاتی برای روی کیک و تزیین انواع دسرآموزش سس شکلاتی براق این بخش از نمناک، مناسب تزیین کیک و دسرهایی است که نیاز به یک روکش براق حاوی پودر کاکائو دارند. از این سس برای تزیین انواع کیک های خانگی و دسرهای تولد و… میتوانید استفاده کنید.مواد لازم سس شکلاتی براق با پودر […]

۵ قانون ساده برای آنکه فرزندان خوبی تربیت کنیم

۵ قانون ساده برای آنکه فرزندان خوبی تربیت کنیم

مطابق با نظر روانشناسان، این ۵ واقعیت به والدین کمک می کنند تا در تربیت خوب فرزندانشان موفق باشندتربیت کودک شامل آموزش رفتارهای خوب و نشان دادن رفتارهای بد برای جلوگیری از انجام آن به کودک است.والدین باید با شناخت ویژگی های کودک خود شیوه های صحیح را در تربیت کودکان بکار ببرند .پیش تر […]

عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش

عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش

تغییر عرشیا سریال شمعدونی پس از ۸ سالیکی از بازیگران کودک ایرانی که در اولین حضور جدی خود در قاب تلویزیون خوش درخشید و توجهات را به خود جلب کرد، بازیگر نقش عرشیا در شمعدونی بود که حالا به قول معروف برای خودش مردی شده و با عرشیا کوچولوی سریال سروش صحت بسیار متفاوت است […]

روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

ادامه نوشته
سلامتچهره هاآشپزیفرزندپروری
    11اسفند
    دفع سنگ کلیه بدون دارو با آبمیوه ای خانگی

    دفع سنگ کلیه بدون دارو با آبمیوه ای خانگی

    بهترین نوشیدنی ها برای رفع طبیعی سنگ کلیهسنگ کلیه علت های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است . افزایش مصرف مایعات به تنهایی می تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ های کلیه باشد. نوشیدنی هایی که حاوی مواد معدنی و یون ها هستند ، معمولا در یونیزه کردن سنگ کلیه تاثیر دارند . […]

    09اسفند
    فواید بی نظیر یک فنجان قهوه اسپرسو

    فواید بی نظیر یک فنجان قهوه اسپرسو

    فواید بی نظیر قهوه اسپرسوقهوه اسپرسو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که از دانه‌های قهوه تهیه می‌شود. این نوشیدنی با طعم و بوی خاص خود، به عنوان یکی از نشانه‌های فرهنگی و اجتماعی مهم در بسیاری از کشورها شناخته شده است. اسپرسو به عنوان یکی از نوشیدنی‌های اصلی صبحانه در ایتالیا محسوب می‌شود و […]

    07اسفند
    دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود

    دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود

    خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردهاشاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز […]

    05اسفند
    چرا زیربغل مو داره؟ دلیلش باورت نمیشه

    چرا زیربغل مو داره؟ دلیلش باورت نمیشه

    حقایق جالبی که درباره موهای زیربغل نمیدانیدبدونِ شک؛ بسیاری از افراد در دوره های مختلفِ زندگی خود به این فکر افتاده اند که چرا مو در ناحیه زیر بغل رشد می کند. شاید از نظر شما این موها بدون کاربرد و بی فایده به نظر برسند؛ اما در واقع نقش مهمی در عملکرد بدن دارند […]

    03اسفند
    ۵ دلیل خرید مواد دندانپزشکی بصورت آنلاین

    ۵ دلیل خرید مواد دندانپزشکی بصورت آنلاین

    ۵ دلیل برای خرید مواد دندانپزشکی بصورت آنلایندر چشم انداز در حال تکامل دندانپزشکی، جلوتر ماندن از رقبا برای متخصصان دندانپزشکی بسیار مهم است. یکی از تغییرات مهمی که روش تهیه مواد دندانپزشکی را تغییر داده است، افزایش خرید آنلاین است. خرید آنلاین مواد دندانپزشکی مزایای بی شماری را برای دندانپزشکان ارائه می دهد. در […]

    01اسفند
    این علامتو رو زبونت دیدی، نگران شو!

    این علامتو رو زبونت دیدی، نگران شو!

    ارتباط دلیل سوزش زبان با علامت سرطانوقتی که صحبت از سلامت دهان می شود، علائمی هستند که نشان می دهند مشکلی جدی در کار است. در حقیقت سازمان جهانی سلامت گفته است که وجود بعضی از بیماری ها در دهان منجر به سرطان می شود. کیفیت زندگی مردم نیز در حال تغییر و تحول می […]

    29بهمن
    آیشواریا برای زیبایی پوستش چیکار میکنه؟

    آیشواریا برای زیبایی پوستش چیکار میکنه؟

    راز و روتین پوستی آیشواریا برای حفظ زیبایی و جوانی اشبدون شک آیشواریا یکی از زیباترین زنانی است که می توانید در کل دنیا نام ببرید که صورت بسیار زیبا و جذابی دارد؛ البته که اقدامات خاصی هم برای زیبایی پوستش انجام داده است تا بتواند خودش را جوان نگه دارد. به خاطر همین در […]

    27بهمن
    پیشنهاد بوعلی سینا برای بیماران مبتلا به آسم

    پیشنهاد بوعلی سینا برای بیماران مبتلا به آسم

    همه چیز درباره بیماری آسم ؛ از علل و علائم تا مراقبت و درمانآسم وضعیتی است که در آن راه عبور هوا در بدن باریک می شود و این مسیر دچار تورم می شود و ممکن است ترشحات اضافه نیز تولید کند و این موضوع باعث می شود که نفس کشیدن سخت شود و شخص […]

    25بهمن
    راه کنترل چربی موی سرتان

    راه کنترل چربی موی سرتان

    راه و روش های ساده برای درمان چربی موی سرپوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است. بنابراین ریزش مو، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی ها روی پوست سر باعث ایجاد مشکلاتی می شوند. پوست سر و موها […]

    23بهمن
    اگر خواب و رویای شما این چنین است مرگ تان نزدیک شده!

    اگر خواب و رویای شما این چنین است مرگ تان نزدیک شده!

    چند مورد شگفت انگیز که رویاهایتان درباره شما نشان می دهندخواب و رویاهای ما بخشی از افکار روزانه ما هستند ، اما معنی خواب و رویاهایمان تنها ریشه در افکار ندارند بلکه می تواند نشانه ای از بروز نوعی بیماری باشد به طوریکه اگر رویای خشن ببینید در معرض ابتلا به پارکینسون هستید یا انواع […]

    21بهمن
    راه رهایی از فکر و خیال زیاد

    راه رهایی از فکر و خیال زیاد

    فکر کردن زیاد بلای جانتان شده ؟ پس راه حلی اساسی نیاز دارید؟متاسفانه به دلیل تغییرات در سبک زندگی و وضعیت اجتماعی ، فکر کردن زیاد تبدیل به عادتی مخرب شده است چرا که این حالت اثرات منفی بسیاری به همراه دارد. تعجبی نیست که ما زیاد فکر می کنیم و زیاد فکر کردن بد […]

    19بهمن
    بوی بد بینی بعد عمل، نشانه خطره؟

    بوی بد بینی بعد عمل، نشانه خطره؟

    علت بوی بد بینی بعد از عمل و جراحی پلاستیکعمل بینی از متداول ترین عمل های زیبایی به منظور بهبود ظاهر است که در دنیا طرفدارای بسیار زیادی دارد. احساس بوی نامطبوع حالتی است که برخی افراد بعد از جراحی بینی آن را تجربه می کنند اما علت بوی بد بعد از عمل بینی چیست؟ […]

    17بهمن
    پیاده روی در ایام پریود درسته یا غلط؟

    پیاده روی در ایام پریود درسته یا غلط؟

    پاسخ به سوالی رایج درمورد پیاده روی در پریودیاگر شما هم در دوران پریودی گرفتگی های دردناکی را تجربه می کنید، احتمالاً می خواهید در آن زمان از ماه هیچ کاری جز آرامش انجام ندهید. فکر کردن به هر فعالیتی، حتی اگر سخت هم نباشد، دلخواه شما نیست با این حال، در زمانی که پریود […]

    12اسفند
    مزاحمی که مه لقا باقری اسمش را منتشر کرد

    مزاحمی که مه لقا باقری اسمش را منتشر کرد

    استوری جدید مه لقا باقری درباره یک مزاحممه لقا باقری که این روزها خبرهایی در مورد زندگی خصوصیش به گوش می رسد، در تازه ترین استوری خود متنی شک برانگیز را منتشر نمود و به اخبار و شایعات دامن زد. درادامه این بخش از نمناک استوری مه لقا باقری را مشاهده می کنید.مه لقا باقری […]

    11اسفند
    نسبت فرناز رهنما با شاهرخ استخری و بهاره رهنما

    نسبت فرناز رهنما با شاهرخ استخری و بهاره رهنما

    فرناز رهنما چه نسبتی با شاهرخ استخری و بهاره رهنما دارد؟فرناز رهنما بازیگر نقش نازنین در سریال ساختمان پزشکان، جزو بازیگرانی است که با بازیگر دیگری تشابه اسمی دارد برای همین اغلب سوال می کنند که آیا فرناز رهنما و بهاره رهنما خواهر هستند؟ با حضور این بازیگر در برنامه اسکار مهران مدیری به عنوان […]

    10اسفند
    کدام بازیگر سریال دلنوازان بعد فیلم فوت شد؟

    کدام بازیگر سریال دلنوازان بعد فیلم فوت شد؟

    بازیگران سریال دلنوازان که مدتها بعد از پخش فیلم درگذشتنددلنوازان یکی از سریال پرمخاطب تلویزیون در دهه ۸۰ بود که این روزها بر روی شبکه آی فیلم رفته و هنوز هم مخاطبان خاصی را دارد. با پخش دلنوازان بسیاری از بازیگران این سریال مشهور شدند و مورد لطف و عنایت مردم قرار گرفتند. متاسفانه دو […]

    09اسفند
    عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش

    عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش

    تغییر عرشیا سریال شمعدونی پس از ۸ سالیکی از بازیگران کودک ایرانی که در اولین حضور جدی خود در قاب تلویزیون خوش درخشید و توجهات را به خود جلب کرد، بازیگر نقش عرشیا در شمعدونی بود که حالا به قول معروف برای خودش مردی شده و با عرشیا کوچولوی سریال سروش صحت بسیار متفاوت است […]

    08اسفند
    وقتی گلزار توسط خانم ها غافلگیر میشه

    وقتی گلزار توسط خانم ها غافلگیر میشه

    خانم های شرکت کننده پانتولیگ گلزار رو متعجب کردندمحمدرضا گلزار بازیگرمعروف سینما که چندی است، مسابقه پانتولیگ را در تلویزیون اجرا می کند، با شنیدن پاسخ های عجیب و بچه‌گانه خانم های شرکت کننده به سوال مسابقه پانتولیگ شبکه سه تعجب کرد و حرف دل مردم را به زبان آورد. درادامه صحبت های گلزار درباره […]

    07اسفند
    تعریف و تمجید بهنام بانی از هیکل جدیدش

    تعریف و تمجید بهنام بانی از هیکل جدیدش

    استوری جالب بهنام بانی از رژیم و هیکل جدیدشبهنام بانی خواننده و آهنگسازکشورمان که برای بازی در فیلم گشت ارشاد حدود ۴۰ کیلو گرم چاق شده بود، با انتشارعکس جدیدی از خود در کنسرت اخیرش خبر از کاهش وزنش را داد. در ادامه این بخش از نمناک عکس جدید بهنام بانی با لاغری و کاهش […]

    06اسفند
    استوری معنادار بهاره رهنما بعد از شایعه ازدواجش

    استوری معنادار بهاره رهنما بعد از شایعه ازدواجش

    نوشته سنگین بهاره رهنما بعد از شایعات اخیربهاره رهنما بازیگر سینما و تلویزیون که به تازگی عکسی عاشقانه از او در روز ولنتاین منتشر شد و شایعه ازدواج سومش را روی زبان ها انداخت، جمله سنگینی را در قالب یک استوری به اشتراک گذاشت که بسیاری معتقدند این جمله مخاطب خاص دارد و به همسر […]

    05اسفند
    رویا میرعلمی راز تلخ زندگی شخصی اش را علنی کرد

    رویا میرعلمی راز تلخ زندگی شخصی اش را علنی کرد

    صحبت های رویا میرعلمی در برنامه دو شاترویا میرعلمی بازیگری که مخاطبان تلویزیون او را با نقش زیبا در سریال شمعدونی به کارگردانی سروش صحت می شناسند، در جدیدترین مصاحبه اش درباره راز تلخ زندگیش صحبت کرد، در ادامه این بخش از نمناک صحبت های رویا میرعلمی را می خوانید.فلج شدن رویا میرعلمی؛ صحبت های […]

    04اسفند
    شوهر سوم بهاره رهنما و حقیقتی که بالاخره فاش شد

    شوهر سوم بهاره رهنما و حقیقتی که بالاخره فاش شد

    بهاره رهنما خبر ازدواج سومش را تکذیب کردبه تازگی عکسی عاشقانه از بهاره رهنما بازیگر پرحاشیه سینما و تلویزیون در فضای مجازی وایرال شده است که صدای او را در آورد و با انتشار دو استوری تند و تیز در برابر شایعه ازدواجش موضع گرفته و خبر ازدواج سومش را انکار کرد! در ادامه این […]

    03اسفند
    شاهین صمدپور سکوتش را درباره کوروش کمپانی شکست

    شاهین صمدپور سکوتش را درباره کوروش کمپانی شکست

    توضیحات شاهین صمدپور درباره کوروش کمپانیشاهین صمدپور مجری و کارگردان مستند جنجالی شوک یکی از چهره هایی است که در اینستاگرام فعالیت زیادی داشته و در بین مردم محبوب است. این چهره که همچون سلبریتی ها و هنرمندان دیگر برای کوروش کمپانی تبلیغ کرده بود و مورد انتقاد برخی از افراد قرار گرفته بود، ضمن […]

    01اسفند
    صحنه ای از فاطمه گودرزی که خیلی سوژه شده

    صحنه ای از فاطمه گودرزی که خیلی سوژه شده

    تغییر ظاهر ناگهانی فاطمه گودرزی وسط برنامه شب آهنگی ۳حامد آهنگی، کمدین محبوب و مجری «شب آهنگی»، در قسمت سوم شب آهنگی ۳ میزبان فاطمه گودرزی بازیگر سینما و تلویزیون بود و با این چهره هنری به گپ و گفت نشست. در این قسمت از برنامه شب آهنگی تغییر ظاهر ناگهانی فاطمه گودرزی مورد توجه […]

    30بهمن
    ابراز علاقه زیبای شاهرخ استخری به دخترانش

    ابراز علاقه زیبای شاهرخ استخری به دخترانش

    ابراز احساسات متفاوت شاهرخ استخری به دخترانششاهرخ استخری که آخرین حضور او در سریال های تلویزیونی مربوط به دلدادگان اثر منوچهر هادی است، پس از بازگشت از سفر خارجه عکسی از دخترانش پناه و نبات را همراه با متنی احساسی را منتشر نمود. در ادامه این بخش از نمناک جدیدترین عکس قند و نبات شاهرخ […]

    29بهمن
    ماجرای فیلم شب داخلی دیوار نوید محمدزاده+ بازیگران

    ماجرای فیلم شب داخلی دیوار نوید محمدزاده+ بازیگران

    معرفی فیلم شب داخلی دیواراز ابتدای سال جاری تاکنون فیلم‌های زیادی چون «برادران لیلا»، «خط فرضی»، «جنگ جهانی سوم»، «بی رویا»،«ارادتمند، نازنین، بهاره و تینا»، «تفریق» به شکل غیر قانونی و با کیفیت خوب منتشر شده‌اند. فیلم «شب، داخلی، دیوار» سومین ساخته سینمایی وحید جلیلوند وجز فیلم‌های توقیفی به حساب می‌آمد که به شکل غیر […]

    12اسفند
    روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

    روش پخت آش اسفناج ساده و خوشمزه برای ۴ نفر

    طرز تهیه آش اسفناج و عدسآش به عنوان یک غذای مقوی و یک میان وعده پرخاصیت، توصیه می شود ولی مشکل بعضی از ما با این غذا، نفخ حبوبات آن است برای همین باید از آش های بدون حبوبات یا کم حبوبات استفاده کنیم، درست مثل آش اسفناج که در این بخش از آموزش آشپزی […]

    11اسفند
    نکات عدس پلویی واسه خوشمزه تر شدن غذاتون

    نکات عدس پلویی واسه خوشمزه تر شدن غذاتون

    نکات و ترفند های جذاب برای پخت عدس پلوعدس پلو یکی ازغذاهای خوشمزه و سنتی است که در مناسبت های خاص به عنوان نذری پخش می شود. برای تهیه عدس پلو مجلسی، عدس پلو نذری و…نکات و ترفندهایی را باید رعایت نمایید که در این بخش از آشپزخانه نمناک آورده ایم. اگر شما هم به […]

    10اسفند
    خوشمزه ترین کیک شکلاتی قابلمه ای، بدون شکر و روغن

    خوشمزه ترین کیک شکلاتی قابلمه ای، بدون شکر و روغن

    طرز تهیه کیک شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به آرد و شکراگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش از شیرینی پزی نمناک پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد، کیک شکلاتی خوشمزه و خوش بافتی را […]

    09اسفند
    سس براق شکلاتی با پودر کاکائو، بهتر از قنادی ها

    سس براق شکلاتی با پودر کاکائو، بهتر از قنادی ها

    سس براق شکلاتی برای روی کیک و تزیین انواع دسرآموزش سس شکلاتی براق این بخش از نمناک، مناسب تزیین کیک و دسرهایی است که نیاز به یک روکش براق حاوی پودر کاکائو دارند. از این سس برای تزیین انواع کیک های خانگی و دسرهای تولد و… میتوانید استفاده کنید.مواد لازم سس شکلاتی براق با پودر […]

    08اسفند
    ترفند کاراملی کردن پیاز در عرض یک ربع

    ترفند کاراملی کردن پیاز در عرض یک ربع

    آموزش کاراملی کردن پیاز به روشی سادهپیاز داغ کاراملی یکی از طعم دهنده های خوشمزه برای انواع غذاهای خانگی و فست فودی می باشد.طرز تهیه پیاز کاراملی با طرز تهیه پیاز داغ متفاوت است و طعم و مزه خوب و شیرینی دلپذیری دارد. دراین بخش از نمناک طرز تهیه و ترفند کاراملی کردن پیاز در […]

    07اسفند
    پخت سمنو خانگی فوری با آسون ترین طرز تهیه

    پخت سمنو خانگی فوری با آسون ترین طرز تهیه

    طرز تهیه سمنو خانگی برای هفت سیناکثر ما تصور میکنیم که سمنو طرز تهیه سختی دارد و نمیتوانیم این غذای پرخاصیت را در خانه به کیفیت سمنوی نذری آماده کنیم، در صورتیکه این باور درست نیست و با یک آموزش سمنو برای عید بسیار ساده در این بخش از آموزش آشپزی نمناک می توانید خودتان […]

    03اسفند
    کتلت بدون گوشت؛ یه شام نهار فوری و ارزون

    کتلت بدون گوشت؛ یه شام نهار فوری و ارزون

    طرز تهیه کتلت با سویا؛ غذای خوشمزه بدون گوشتبرای پخت غذا بدون گوشت به عنوان نهار یا شام، میتوانید این بار از کتلت خوشمزه ای که با سویا آماده می شود استفاده کنید. این کتلت نه تنها پیشنهاد خوبی برای افرادی است که رژیم دارند و ترجیح میدهند غذای خود را بدون پروتئین حیوانی تهیه […]

    02اسفند
    طرز تهیه شربت های رنگی شیک با گل پنیرک

    طرز تهیه شربت های رنگی شیک با گل پنیرک

    طرز تهیه شربت گل پنیرک رنگیاگر برای پذیرایی از میهمانان خود، مایلید نوشیدنی های متفاوتی را سرو کنید و در عین حال، طبیعی بودن نوشیدنی ها هم برایتان مهم است، نوشیدنی های رنگی گل پنیرک پیشنهاد فوق العاده ای است که اغلب آن را در پذیرایی های عید، ماه رمضان و تابستان انتخاب می کنند. […]

    01اسفند
    ایده‌های تزیین کیک خانگی ۲۰۲۴

    ایده‌های تزیین کیک خانگی ۲۰۲۴

    ایده‌های مدرن در تزیین کیک تولد خانگیتزیین کیک تولد خانگی نیاز به انجام مراحلی دارد تا بتوان به راحتی و با ساده‌ترین مواد، کیکی باشکوه و جذاب را تهیه کرد. این مراحل عبارت‌اند از:۱.انتخاب موضوعانتخاب تم برای کیک تولد خانگی مانند آماده کردن صحنه برای یک اجرای به یاد ماندنی است. این‌ کارمی‌تواند شامل هر […]

    30بهمن

    آموزش گشنیز پلو با مرغ؛ غذای مجلسی شیک و راحت

    گشنیز پلو با مرغ ز عفرانیگشنیز پلو با مرغ یکی از خوشمزه ترین پلوهای مخلوط است که برای تنوع غذایی میتوانید آن را برای وعده شام و یا نهار آماده کنید. ترکیب گشنیز پلو با مرغ زعفرانی کار چندان سختی نیست و به راحتی با طرز تهیه این پلو لذیذ که در ادامه آموزش آشپزی […]

    29بهمن
    مهم‌ترین وسایل کیک پزی و شیرینی پزی را بشناسید

    مهم‌ترین وسایل کیک پزی و شیرینی پزی را بشناسید

    آشنایی با مهم‌ترین وسایل کیک پزی و شیرینی پزیامروزه دنیای پخت انواع کیک و شیرینی بسیار پیشرفت کرده و برندهای شناخته شده در این حیطه، اقدام به تولید انواع وسایل کیک پزی و شیرینی پزی متنوع و کاربردی می‌کنند. در این دنیای دلپذیر شیرینی پزی، جایی که هنر با طعم و مزه روبرو می‌شود، نمی […]

    23بهمن
    راز طلایی پخت سمنو خوشرنگ و خوش طعم

    راز طلایی پخت سمنو خوشرنگ و خوش طعم

    نکات مهم در طرز تهیه سمنوبرای پخت سمنو، مثل هر غذای دیگر نیاز به دانستن برخی باید نبایدها دارید که آنها را میتوان در غالب، نکات پخت سمنو بکار گرفت. در مطالب قبلی علاوه بر آموزش پخت سمنو، راه حل های خوبی برای این غذای مقوی مثل:"علت ترشی و تلخی سمنو" "علت خراب شدن سمنو" […]

    22بهمن
    طرز تهیه دمی گوجه متفاوت + راز خوشمزگی

    طرز تهیه دمی گوجه متفاوت + راز خوشمزگی

    طرز تهیه دمی گوجه لذیذیکی از غذاهای سریع و خوشمزه، دمی گوجه است که به عنوان غذای ساده برای ناهار و غذای خوشمزه برای شام میتوان آن را پیشنهاد داد. این غذا با مواد ساده تهیه می شود تقریبا با آنچه در اکثر خانه ها موجود است، میتوان آن را پخت.اگر فرصت زیادی برای آشپزی […]

    12اسفند
    جایی که حق نداری فرزندتو قربانی دیگران کنی!

    جایی که حق نداری فرزندتو قربانی دیگران کنی!

    والدین عزیز، لطفا اینگونه فرزندتان را قربانی نکنیدبرای داشتن کودکی مستقل و قدرتمند در آینده باید از همین امروز دست به کار شوید زیرا نحوه برخورد والدین با کودکان ارتباط مستقیمی با تربیت آنان دارد.اگر شخصیت وابسته ای دارید و به خاطر تایید شدن و نگرانی از حرف مردم به تنها کسی که فکر نمی […]

    09اسفند
    ۵ قانون ساده برای آنکه فرزندان خوبی تربیت کنیم

    ۵ قانون ساده برای آنکه فرزندان خوبی تربیت کنیم

    مطابق با نظر روانشناسان، این ۵ واقعیت به والدین کمک می کنند تا در تربیت خوب فرزندانشان موفق باشندتربیت کودک شامل آموزش رفتارهای خوب و نشان دادن رفتارهای بد برای جلوگیری از انجام آن به کودک است.والدین باید با شناخت ویژگی های کودک خود شیوه های صحیح را در تربیت کودکان بکار ببرند .پیش تر […]

    06اسفند
    رابطه جالب سن پدر و مهارت اجتماعی کودکان

    رابطه جالب سن پدر و مهارت اجتماعی کودکان

    رابطه جالب سن پدر و مهارت اجتماعی کودکان

    03اسفند
    تاثیری که فقط پدر میتونه روی بچه بذاره

    تاثیری که فقط پدر میتونه روی بچه بذاره

    تاثیرات مهم و مثبت پدر در تربیت کودکپدران فوق العاده هستند؛ از لحظه ای که یک مرد، پدر می شود، هسته مرکزی زندگی فرزندش خواهد بود. از اولین باری که یک پدر نوزادش را می بوسد تا زمانی که به او دوچرخه سواری یاد می دهد؛ باعث خواهد شد تا فرزندش احساس امنیت کند و […]

    30بهمن
    کودکم بچه ها رو میزنه؛ دلیل و راه حلش چیه؟

    کودکم بچه ها رو میزنه؛ دلیل و راه حلش چیه؟

    دلیل دست بزن کودک و درگیری فیزیکی او با دیگرانسوال کرده بودید که چرا کودکم بچه ها را میزند و دست بزن دارد؟ اگر کودک شما به بچه‌های دیگر ضربه می‌زند، مهم است که به این مسئله بپردازید و علت این رفتار را بررسی کنید. ضربه زدن در کودکان ممکن است به عوامل مختلفی برگردد […]

    24بهمن
    بهترین مایعات برای کودکی که سرماخورده است

    بهترین مایعات برای کودکی که سرماخورده است

    آب بدن کودک سرما خورده را چگونه تامین کنیم ؟کودک شما زمانی که سرماخورده است نیاز به نوشیدن آب به مقدار کافی دارد. خوردن مایعات از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و ماده مخاطی را رقیق و به رفع علائم کمک خواهد کرد. خوب می دانید که سرماخوردگی اغلب باعث ایجاد آبریزش بینی […]

    21بهمن
    از پوشک گرفتن بچه به روش صحیح و زمان مناسب

    از پوشک گرفتن بچه به روش صحیح و زمان مناسب

    از پوشک گرفتن بچه با بهترین روشبرای اینکه به راحتی و به درستی کودک را از پوشک بگیرید باید زمان و روش های درست ان را بدانید تا در این راه دچار مشکل نشوید چرا که اگر به درستی در این دوران با کودک رفتار نکنید مطمئنا کار شما سخت تر می شود و نتیجه […]

    18بهمن
    دوست داری بهترین الگوی فرزندت، تو باشی؟

    دوست داری بهترین الگوی فرزندت، تو باشی؟

    برای آنکه تبدیل به الگوی فرزندت شوی و او تو را بهترین بداندنسلِ امروز نسلی بسیار باهوش است. بچه هایی که این روز ها متولد می‌ شوند، بسیار دقت می‌ کنند و روی رفتار ما حساس هستند و به خاطر همین باید مراقب رفتار و حرف‌ هایمان باشیم. اما چگونه باید الگوی خوبی برای آن […]

    15بهمن
    کودکتان حتما یک بیش فعال است اگر …

    کودکتان حتما یک بیش فعال است اگر …

    کودک بیش فعال کیست و بیش فعالی به چه معناست؟آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که ممکن است کودک شما هم مبتلا به بیش فعالی باشد ؟ اگر در این مورد شک دارید، در این قسمت از نمناک با ما همراه باشید. کاملا طبیعی است که کودک شما تکالیفش، کلاس هایش […]

    12بهمن
    بهترین سن آموزش شنا برای کودکان + باید و نبایدها

    بهترین سن آموزش شنا برای کودکان + باید و نبایدها

    بهترین سن برای آموزش شنا در کودکانآموزش شنا به کودکان باید در زمانی اتفاق بیافتد که کودک آمادگی و علاقه خود را نسبت به شنا کردن نشان دهد. اگر کودک شما به بازی با آب در وان علاقه دارد می توانید آموزش شنا را شروع کنید. بسیاری از کودکان به حمام کردن و باز ی […]

    09بهمن
    اگر کودک شما هم روی اعصابتان است بخوانید

    اگر کودک شما هم روی اعصابتان است بخوانید

    اگر کودک شما روی اعصابتان است بخوانیداگر کودک بد اخلاق شما رفتار ناشایستی دارد و مدام با او دعوا دارید و نمی دانید در موقعیت های گوناگون چه رفتاری با او داشته باشید و ناخواسته رفتاری را انجام می دهید که نتیجه ی منفی به دنبال خواهد داشت این بخش از نکات مهم تربیت کودک […]

    06بهمن
    بچه از چه سنی میتونه ماهی بخوره؟

    بچه از چه سنی میتونه ماهی بخوره؟

    کودک از چه سنی میتواند ماهی بخورد؟ماهی یک ماده غذایی سالم است که باید در رژیم غذایی کودک تان قرار بگیرد و معمولا هم افراد از زمانی که شروع به دادنِ غذای جامد به کودک می کنند که معمولاً در سن ۶ ماهگی به بعد است، ماهی را هم در نظر می گیرند.از آن جایی […]

    03بهمن
    بهترین بازی با کودک وقتی خسته اید

    بهترین بازی با کودک وقتی خسته اید

    ایده های بازی با کودکان مخصوص والدین شاغلوالدین شاغل زمان زیادی را در بیرون از خانه سپری می کنند و پس از بازگشت از محیط کار علاوه بر انجام کارهای خانه باید وظایف خود در قبال کودکشان را در پیش بگیرند. بازی والدین با کودک سبب رشد اجتماعی، پیشگیری از افسردگی و محکم تر شدن […]

گالری عکس

گالری فیلم

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

13 اسفند 1398 - 18:26
حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

10:52 11 اسفند 1398
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

21:43 04 دی 1398
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

21:40 04 دی 1398
تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

21:38 04 دی 1398
برچسب‌ها