ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟
مدل انواع پیری پوست صورت و راه حل آنفرقی ندارد که چقدر در مورد این مسئله مقاومت داشته باشید. به هر حال پیری پوست برای همه اتفاق می افتد اما پروسه آن متفاوت خواهد بود. متخصصان پوست و زیبایی تاکید کرده اند که چهار نوع پیری اصلی برای پوست وجود دارد و نوع پنجم هم […]
ماسک نعناع و عسل برای شاداب و با طراوت شدن پوست صورتنعناع یک گیاه دارویی معطر است . از این گیاه در شامپوها ، قابض ها (سفت کننده ها ) ، پاک کننده ها، تونرها و سایر موارد استفاده می شود زیرا دارای مزایای بسیار زیادی است و همچنین یک گیاه جوان ساز است ، […]
ماسک جادویی آب پیاز قرمز برای درمان لک صورت ، جای جوش و اسکار و ضد پیریجای جوش و آکنه ، اسکار و خشکی پوست و مهم تر از همه لک صورت درمانی دارند کاملا طبیعی که به سادگی می توان ان را روی پوست صورت ماسک کرد. این ماسک به طور طبیعی پوست را […]
چگونه سلول های مرده پوست را به طور طبیعی از بین ببریم ؟اصلا مهم نیست که نوع پوست شما چگونه است، حتما باید چند وقت یک بار آن را لایه برداری کنید تا بتوانید سلول های مرده را از سطح پوست بردارید. لایه برداری باعث می شود که پوست شما نرم شود و لابلای منافذ […]
فواید قطع و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوزلبنیات بسیار خوشمزه هستند و کسی نمی تواند آن را انکار کند اما سوالی که پیش می آید این است که در صورت عدم تحمل لاکتوز، نخوردن لبنیات چه تاثیری بر بدن می گذارد؟ که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک در […]
عوارض خوردن خوراکی و نوشیدنی های صنعتی بجای وعده غذاییعوارض خوردن خوراکی های کارخانه ای را پیش از این کامل برایتان شرح دادیم و دانستید که مصرف مواد غذایی سالم و طبیعی، برایتان به شدت بهتر و به صرفه تر است. حالا چنانچه شما هم از آن دست افرادی هستید که زمان کافی برای حاضر […]
خواص نارون کوهی برای پوست، مو و دیگر اعضای بدناحتمالا خیلی از شما نام نارون کوهی را شنیده اید. در واقع نارون کوهی گیاهی است که سرشار از پلی فنول ها و ترکیبات گیاهی طبیعی می باشد و به خاطر همین فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند مشکلات پوستی را بهبود ببخشد. در […]
دمنوش های مناسب کودکان را بشناسیدبرخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی ها استفاده می کنند، علاقه نشان می دهند اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است و مشکلی برای سلامتی آنها ایجاد می کند. والدین می توانند به این کودکان به جای […]