آویشن

01تیر
این افراد دیگر آویشن مصرف نکنند !

این افراد دیگر آویشن مصرف نکنند !

افرادی که باید از مصرف آویشن خودداری کنند آویشن از خانواده گیاه نعناع است که به شکل درختچه ای کوچک و پر از شاخه های علفی می باشد. آویشن گیاهی است که از خواص و مزایای زیاد آن در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. آویشن یک آنتی اکسیدان قوی برای […]

10اردیبهشت
لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی

لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی

طرز تهیه لازانیا بدون فر؛ لازانیا کته ای خوشمزهاگر دلیل اینکه سراغ پخت لازانیا نمی روید، نداشتن فر و مایکروفر است، با آموزش این بخش از آموزش آشپزی نمناک به راحتی میتوانید با یک روش فوق العاده جذاب این غذای پرطرفدار را آماده کنید. طرز تهیه لازانیا ساده خانگی که در ادامه برایتان آموزش داده […]

05اردیبهشت
راز خوشمزگی کباب تابه ای مرغ، این ادویه است

راز خوشمزگی کباب تابه ای مرغ، این ادویه است

ادویه کباب تابه ای مرغکباب تابه ای مرغ یکی از انواع کباب های فوری و خوشمزه است که به جای استفاده از گوشت قرمز در آن از گوشت مرغ استفاده می شود، این کباب خانگی یک گزینه مناسب برای افرادی است که نمی‌توانند گوشت قرمز مصرف کنند، اما می‌خواهند کباب را در فهرست غذا‌های خود […]

22فروردین
آموزش پیتزا فوری بدون نیاز به خمیر و فر

آموزش پیتزا فوری بدون نیاز به خمیر و فر

طرز تهیه پیتزا بدون خمیر؛ فوری تابه ایگاهی وقتها پیتزا هوس می کنیم ولی نداشتم خمیر پیتزا یا سخت بودن آماده کردن این خمیر، باعث منصرف شدنمان می شود ولی اگر رسپی این بخش از آموزش آشپزی نمناک را یکبار امتحان کنید، هر بار که هوس پیتزا خانگی کردید، به راحتی میتوانید آن را با […]

10فروردین
با ساده ترین روش نفخ شکم را درمان کنید

با ساده ترین روش نفخ شکم را درمان کنید

نفخ شکم چیست و چه علائم و درمانی دارد؟نفخ شکم را می توان بادهای عبوری از مقعد و یا وجود باد در شکم معنی کرد که این گاز ها از معده و روده تولید می شود . نفخ شکم اصطلاح پزشکی این مشکل می باشد که در آن شکم فرد باد می کند و معده […]

17اسفند
ماهی رو با چی بخوریم و با چی نخوریم؟

ماهی رو با چی بخوریم و با چی نخوریم؟

عوارض مصرف ماست و ماهی با یکدیگر چیست؟برخی از مواد غذایی را نباید با یکدیگر مصرف کرد زیرا ممکن است عوارض مختلفی را برای بدن به وجود آورد. آگاهی از تداخل برخی از مواد غذایی یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامت افراد می‌باشد، یعنی مصرف همزمان برخی مواد […]

15اسفند
شربت سرماخوردگی کاملا گیاهی

شربت سرماخوردگی کاملا گیاهی

شربت ضد سرماخوردگی طبیعیبا سرد شدن هوا سرماخوردگی در بین افراد افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه افراد و به خصوص کودکان برای درمان عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی مجبور به استفاده از آنتی بیوتیک‌های فراوان هستند. در این مطلب قصد داریم برای جلوگیری از سرماخوردگی شما را با تهیه چند شربت خانگی آشنا نماییم.شربت ضد […]

07اسفند
دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود

دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود

خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردهاشاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز […]

برچسب‌ها