گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
از کجا بفهمیم که شیر مادر فاسد شده است ؟بعضی از مادران نیاز دارند و مجبورند که شیر خود را بدوشند تا زمانی که در دسترس کودک نیستند ، از آن استفاده کنند که این کار برای سلامت نوزاد مهم است اما باید مراقب سلامت شیر خود نیز باشید . انواع مختلفی از روش ها […]
طریقه صحیح و سالم نگهداری شیر دوشیده مادر چگونه است؟شیر مادر، شیری است که از پستان مادر تراوش می کند و مهمترین و بهترین تغذیه کودکان در سالهای ابتدای زندگی است. این شیر ماده غذایی است که نقش بسیار مهمی در تکامل جسمی و روحی کودک دارد به همین دلیل باید به کودک تا زمانی […]
مصرف لبنیات تا ۸۰ درصد خطر سرطان را افزایش می دهد !!دلایل زیادی وجود دارد که چرا نباید لبنیات را جزء رژیم غذایی خود قرار دهیم اما آیا ترس از افزایش احتمال ابتلا به سرطان یکی از آن هاست؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن یک لیوان شیر به صورت روزانه به طرز عجیبی […]
طرز تهیه مربای شیر خوشمزه با رسپی های سادهشاید شنیده باشید که با هر چیزی میتوان مربا تهیه کرد؛ بله درست است مثلا مربای شیر که یک مربای بسیارمقوی و خوشمزه است که به راحتی و در کمترین زمان تهیه می شود. در این بخش از نمناک چند روش تهیه مربای شیر را آموزش خواهیم […]
شمشیر باز مصری باردار که المپیک ۲۰۲۴ فرانسه را به یادماندنی کردنادا حافظ شمشیرباز ۲۶ ساله مصری در یک نمایش قابل توجه از فداکاری و استقامت، علیرغم اینکه هفت ماهه باردار بود، در رشته سابر انفرادی زنان در المپیک پاریس شرکت کرد. این زن شمشیرباز مصری باردار در اشاره جالبی که به فرزندش داشت او […]
طرز تهیه شیرین عسل خانگیاگر فرزندان شما هم علاقه به خوردن شیرین عسل دارند، بهتر است خودتان در منزل این خوردنی خوشمزه را تهیه کنید. شیرین عسل خانگی میتواند به خوشمزگی شیرین عسل بازاری باشد؛ بهشرط آنکه از دستور تهیه درست استفاده کنید. طرز تهیه شیرین عسل بازاری آموزشدادهشده در این بخش از آشپزخانه نمناک، […]
آموزش کیک دوتخم مرغی خانگیکیک دوتخم مرغی نوعی شیرینی خوشمزه و مناسب برای تولد، دورهمی ها و میهمانی ها است که به روش های گوناگون تهیه می شود. کیک دو تخم مرغی را می توانید با در دسترس ترین مواد غذایی در خانه حتی بدون فر تهیه نمایید.در بخش آموزش شیرینی پزی نمناک طرز تهیه […]
چگونه می توان شیشه شیر کودک را تمیز و استریل کرد؟بهترین راه برای یک مادر، ایجاد رابطه تغذیه ای با کودکش از طریق شیردهی است. اما دیر یا زود باید به جایگزین های دیگری برای تغذیه نوزادتان فکر کنید. زمانی که شیرتان کم می شود و یا اگر در رنج ناشی از بیماری هستید یا […]