تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
روشی ساده برای تشخیص وجود روغن پالم داخل روغن مصرفی بسیاری از ما از عوارض و مضرات روغن پالم برای سلامتی شنیده ایم و برای به خطر نیافتادن سلامت خود و خانواده مان ترجیح می دهیم از محصولات غذایی فاقد روغن پالم استفاده کنیم. بر روی بسیاری از روغن های خوراکی کلمه بدون پالم نوشته […]
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچینهمیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به ۱۲ مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح […]
به چربی خالص شیر دام روغن حیوانی گفته میشود. روغن حیوانی اصل برخلاف کره هیچ گونه دوغی ندارد و به همین دلیل خوش عطر و طعم تر است. نحوه فراوری و تولید این روغن به گونه ای است مواد مغذی و ویتامین های محلول در چربی سالم باقی میمانند و به همین دلیل یکی از […]
مراسم ازدواج دختر ترامپ با همسر میلیاردرشتیفانی ترامپ دختر کوچک رئیس جمهور سابق آمریکا به تازگی در مراسمی با شکوه همسر یک لبنانی شد. در ادامه این بخش از نمناک تصاویری از مراسم ازدواج تیفانی و همسر خاورمیانه ایش را مشاهده خواهید کرد.روز شنبه تیفانی ترامپ دختر ۲۹ ساله دونالد ترامپ با نامزد میلیاردر لبنانی-نیجریهای […]
طرز تهیه روغن دنبه اصل بدون بو و با رنگی شفافروغن دنبه یکی از روغن های حیوانی است که از پی یا چربی گوسفند در قسمت دم او تهیه می شود. روغن دنبه یک روغن ایدهآل برای پختوپز و به خصوص سرخ کردن میباشد چرا که جایگزین مناسبی به جای روغن های پالم دار و […]
هنرمندان مشهور ایرانی که در ۲۲ مهر متولد شدنددر روزشمار تاریخ تولد چهره های مشهور ایرانی به بیست و دومین روز از مهرماه رسیدیم. امروز ۲۲ مهر همزمان با سالروز تولد افراد زیادی در دنیاست که ما در این مطلب به معرفی چهره های مشهور ایرانی متولد امروز اشاره میکنیم.اگر برایتان جالب است که بدانید […]
نکات مهم مراقبت از زخم دیابتی و کنترل آنزمانی یک برش کوچک نیاز به یک شستشوی سریع و یک باند داشت و یک بوسه شفا بخش جادویی مادران برای فرزندانشان اما اگر دیابت دارید، ساییدگی، برش یا زخم پوست نیاز به مراقبت و نظارت بیشتر دارد چراکه در اکثر افراد مبتلا به دیابت، زخم ها […]
گیاه ماه تولدتان را بهتر بشناسید استفاده از گل و گیاه راهی عالی برای زیبا کردن محیط خانه و دادن رنگ و طراوت به محیط اطراف است. اما انواع مختلفی از آن ها وجود دارد که باید حتما بشناسیم. یکی از راه هایی که باعث می شود شما تصمیم بگیرید چه گیاهانی را انتخاب کنید، […]