حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

بیوگرافی حمیرا ریاضینام:حمیرانام خانوادگی :حسنی ریاضیتاریخ تولد :۲۸ / ۳ / ۱۳۴۶محل تولد :تهراناصالت:خویپیشه :بازیگریتحصیلات:فوق لیسانس کارگردانیهمسر :علی اوسیوندفرزندان:یک دختر به نام یاسمنحمیرا ریاضی/ عکس از روژیا هوشنگزندگی شخصی حمیرا ریاضیحمیرا ریاضی بازیگر ایرانی متولد خرداد ۱۳۴۶ می باشد. او اصالتا اهل خوی است ولی در تهران متولد شده و زندگی میکند. اطلاعات چندانی در […]

طرز تهیه رشته پلو قیسی معروف آذربایجان

طرز تهیه رشته پلو قیسی معروف آذربایجان

طرز تهیه قیسی پلو یا رشته پلو قیسی مجلسیرشته پلو قیسی یا همان قیسی پلو یک غذای سنتی و محبوب در شهر تبریز و دیگر شهرهای آذربایجان است که از ترکیب برنج، برگه زردآلو، قیسی و چند ماده غذایی دیگر تهیه می شود و به عنوان یک غذای خوشمزه بدون گوشت، میتوان آن را تهیه […]

بازیگران سریال قهوه ترک کنار همسر و فرزندانشان

بازیگران سریال قهوه ترک کنار همسر و فرزندانشان

بازیگران سریال قهوه ترک در کنار خانواده هایشانسریال قهوه ترک، جدیدترین سریالی است که از پلتفرم نمایش خانگی فیلم نت پخش شده است. این سریال محصول سال ۱۴۰۲ بوده و با حضور بازیگان معروف ایرانی و ترکیه‌ای ساخته شده است. کارگردانی آن توسط علیرضا امینی انجام شده و محمد شایسته آن را تهیه کرده است.بازیگران […]

طرز تهیه برگه زردآلو خونگی با فرمول بازاری ها

طرز تهیه برگه زردآلو خونگی با فرمول بازاری ها

ترفند و روش تهیه برگ زردآلو در منزل به روش سنتیبرگ زردآلو، بهترین جایگزین برای تنقلات مضر است. همچنین از برگ زردآلو می توان به عنوان چاشنی و طعم دهنده غذاهای سنتی استفاده کرد. برای تهیه برگ زردآلو به روش این بخش از نمناک عمل کنید.مواد لازم برگه زردآلومواد لازم میزان لازمبرگ زردآلو تازه۲ کیلوگرمجوهر […]

روش آماده کردن کودک برای مواجه شدن با شکست

روش آماده کردن کودک برای مواجه شدن با شکست

راهکارهای درست مواجه شدن کودک با شکستبدونِ شک؛ بعنوان والدین تماشای شکست خوردن فرزند، کار سختی است‌. در واقع در چنین حالتی تمام وجودتان می‌ خواهد که امنیت فرزندتان را تامین کنید تا آنها آسیب نبینند. متاسفانه نمی توان همیشه جلوی شکست بچه ها را گرفت. از طرفی هم خوب نیست که مدام مراقبشان باشید […]

خانم بازیگر، با انگشتر میلیاردی نامزدی اش را علنی کرد

خانم بازیگر، با انگشتر میلیاردی نامزدی اش را علنی کرد

نامزدی بازیگر زن معروف هالیوودی و حلقه گرانقیمتشیکی از اخبار جدید منتشر شده از زندگی شخصی هالیوودی ها، نامزدی بلا تورن با مارک اِمز، تهیه‌کننده سینما و تلویزیون بود که بیشتر از شخص این دو نفر، حلقه گرانقیمت ازدواج بود که توجه همه را به خود جلب کرد.حلقه ازدواج الماس، شاید اولین چیزی بود که […]

چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت

چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت

چهره های مشهور ایرانی که در ۳۰ اردیبهشت متولد شدنداگر برایتان جالب است که بدانید کدام یک از چهره های مشهور ایرانی همزمان با شما متولد شده اند این مطلب از چهره های نمناک را ا دست ندهید.ما در این مطلب شما را با بیوگرافی کوتاهی از چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت آشنا […]

عکس جذاب شیده معاونی در ۵۲ سالگی

عکس جذاب شیده معاونی در ۵۲ سالگی

عکس شیده معاونی سالها پس از مجری گری در تلویزیونشیده معاونی، مجری دوست داشتنی برنامه های کودک و نوجوان که چهره مهربان و خندانش را اغلب ما به یاد داریم، با انتشار عکسی جدید از خودش به همراه نوشته ای مفهومی که در این بخش از نمناک مشاهده خواهید کرد، اینستاگرامش را به روز کرد.شیده […]

بچه هاتون رو بیشتر لمس کنید چون…

بچه هاتون رو بیشتر لمس کنید چون…

اثرات خارق العاده لمس کردن بچه هارشد مغزی در کودکان بسته به لمس شدن ها در جهت مثبت دارد که می تواند عشق را به آن ها هدیه دهد. این لمس کردن ها می تواند از سمت پدر و مادر و یا پرستار بچه باشد و به او احساس خوبی را منتقل کند. فعالیت های […]

امن ترین جاده جهان برای رانندگی

امن ترین جاده جهان برای رانندگی

امن ترین جاده های دنیا برای رانندگیهر ۳۰ ثانیه، یک نفر در جاده‌های سراسر جهان جان خود را از دست می‌دهد و در همین بازه زمانی، حداقل ۲۰ نفر دیگر زخمی می‌شوند. آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که عابران پیاده و رانندگان در جاده‌های کشورهای فقیر بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. روزانه […]

حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

ادامه نوشته
سلامتچهره هاآشپزیفرزندپروری
    12خرداد
    هر کی این علامتو داره، بدنش تو خطره!

    هر کی این علامتو داره، بدنش تو خطره!

    علائمی که میگوید شما به اندازه کافی چربی استفاده نمی کنیداین روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و می‌دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن ها مفید نیست؛ اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می تواند دوست […]

    10خرداد
    خواص هر برش از طالبی برای سلامت ، درمان و زیبایی

    خواص هر برش از طالبی برای سلامت ، درمان و زیبایی

    خواص طالبی برای سلامت بدن ، زیبایی و بارداریمحتوای آب زیاد طالبی به مقابله با کم آبی و گرما کمک نی کند در حالیکه طعم تازه ی آن یک حس راحتی به شما می دهد و یک دسر با خاصیت نگهداری کم برای کودکان و بزرگسالان محسوب می شود. شیرینی متعادل آن و آبمیوه خوشمزه […]

    08خرداد
    ترک روی ناخن، افقی باشه خطرناکه یا عمودی؟

    ترک روی ناخن، افقی باشه خطرناکه یا عمودی؟

    موارد مهمی که درباره ترک روی ناخن باید بدانیدترک روی ناخن معمولاً به دلایل مختلفی مانند کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی اتفاق می افتد؛ اما دلایل دیگری هم دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به صورت تخصصی تر در مورد آن صحبت خواهیم کرد که بهتر است آن را پیگیری […]

    06خرداد
    خوردنی هایی که سکته رو از شما دور میکنن

    خوردنی هایی که سکته رو از شما دور میکنن

    بهترین مواد غذایی و خوردنی ها برای جلوگیری از بروز سکتهپایین آوردن فشار خون بهترین راه برای محافظت از بدن در برابر سکته است. همچنین پیروی کردن از این موارد در رژیم غذایی و استفاده از این غذا ها می تواند تا ۲۷ درصد خطر ابتلا به سکته را کاهش دهد که در این قسمت […]

    04خرداد
    ضعف معده را بدون دارو درمان کنید + نسخه

    ضعف معده را بدون دارو درمان کنید + نسخه

    ضعف معده چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ضعف معده به وضعیتی اطلاق می‌شود که عملکرد معده و ترشح اسید معده آن به نحوی کاهش یافته باشد. این ممکن است به علت کاهش ترشح اسید معده، کاهش حجم ترشح معده یا عدم کفایت عملکرد عضلات معده باشد. ضعف معده علل، علائم و راههای درمانی […]

    02خرداد
    قهوه گانودرما برای چی خوبه؟

    قهوه گانودرما برای چی خوبه؟

    قهوه ی گانودرما با خواص و فوایدی دوست داشتنیگانودرما همچنین به عنوان قارچ ریشی شناخته شده است، یکی از گیاهان چینی است که به دلیل مزایای سلامتی شگفت انگیز حتی در مقایسه با فواید سلامتی قارچ به طور کلی، در سراسر جهان به خوبی جایگاه خود را بدست آورده و در صدر لیست است. گانودرما […]

    31اردیبهشت
    بیماری فاویسم دقیقا چه نوع بیماری است؟

    بیماری فاویسم دقیقا چه نوع بیماری است؟

    فاویسم چیست و چه علل و علائمی دارد؟فاویسم یک بیماری است که بر اثر کمبود دهیدروژن فسفات گلوکز ۶ سلول های خونی به وجود می آید. این بیماری پایه ژنتیکی دارد و معمولا در اثر مصرف غذاهایی مثل باقالی یا محصولات فرآوری شده خود را نشان می دهد. این مشکل باعث کم خونی همولیتیک در […]

    29اردیبهشت
    رفع خط اخم بین دو ابرو بدون بوتاکس

    رفع خط اخم بین دو ابرو بدون بوتاکس

    بهترین روش های طبیعی و خانگی برای رفع خط اخم وسط ابروها و پیشانیاین اتفاق برای همه ما پیش می آید؛ نگاهی سریع به آینه می اندازید تا موها یا آرایش خود را چک کنید، و چین و چروک و خطوطی را می بینید که تازه شکل گرفتند. شاید یکی از این زشت ترین چروک […]

    27اردیبهشت
    روتین ضد پیری و چروک پوست رو بلدی؟

    روتین ضد پیری و چروک پوست رو بلدی؟

    روتین فوق العاده مفید ضد چروک و پیری پوستمحصولات بی شماری برای جلوگیری از پیری پوست در دسترس هستند که شاید در انتخاب آن ها سردرگم شوید و ندانید که باید کدام یک را خریداری کنید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک تعدادی از روش های ضد پیری پوست را به شما معرفی […]

    25اردیبهشت
    رنگ شیشه و مشخصات یک عینک آفتابی خوب

    رنگ شیشه و مشخصات یک عینک آفتابی خوب

    حقایقی در مورد رنگ شیشه یک عینک آفتابی استفاده از عینک آفتابی و طبی در تمامی فصول سال به خصوص فصل تابستان برای حفظ سلامتی چشم توصیه می شود. در میان گزینه های تیک خورده برای انتخاب یک عینک دودی مناسب رنگ را هم قرار دهید؛ گفتنی است متخصصان میگویند که بهتر است رنگ شیشه […]

    23اردیبهشت
    میدانید چرا چینی ها اینقدر پای مرغ می خورند؟

    میدانید چرا چینی ها اینقدر پای مرغ می خورند؟

    استفاده صحیح از خواص پای مرغ همان راز زیبایی پوست چینی هاآیا تا بحال به این اندیشیده اید که چرا چینی ها پوست صاف و بدون چروکی دارند ؟ راز این زیبایی پوست آنها در چیست ؟ با مطالعه این بخش از نمناک در می یابید که راز این زیبایی پوست در یک ماده غذایی […]

    21اردیبهشت
    علائمی که ثابت می کند سنگ کلیه دارید

    علائمی که ثابت می کند سنگ کلیه دارید

    سنگ کلیه چیست و چه علائمی دارد؟سنگ کلیه (کلیه سنگ ساز، نفروتیلاسیون)مجموعه ای از مواد معدنی و نمک ها است که با شکل گیری در داخل کلیه ها می توانند در سراسر مجرای ادرار حرکت کرده ، در آن جا به جا شوند و یا یکجا بماند که موجب عفونت یا عوارض می گردد. سنگ […]

    19اردیبهشت
    چرا پله بالا میرم نفسم میگیره ؟

    چرا پله بالا میرم نفسم میگیره ؟

    دلیل خستگی و تنگی نفس هنگام بالا رفتن از پلهچند بار پیش آمده است که بعد از یک پیاده روی طولانی، هنگام بالا رفتن از پله های کوتاه نیز نفس تان بگیرد و حتی قادر به صحبت هم نباشید ؟ به نظر می رسد این مشکل هنگام انجام فعالیت های ساده ، خواسته یا ناخواسته […]

    12خرداد
    حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

    حمیرا ریاضی اصالتا اهل کجاست و چند سال دارد؟

    بیوگرافی حمیرا ریاضینام:حمیرانام خانوادگی :حسنی ریاضیتاریخ تولد :۲۸ / ۳ / ۱۳۴۶محل تولد :تهراناصالت:خویپیشه :بازیگریتحصیلات:فوق لیسانس کارگردانیهمسر :علی اوسیوندفرزندان:یک دختر به نام یاسمنحمیرا ریاضی/ عکس از روژیا هوشنگزندگی شخصی حمیرا ریاضیحمیرا ریاضی بازیگر ایرانی متولد خرداد ۱۳۴۶ می باشد. او اصالتا اهل خوی است ولی در تهران متولد شده و زندگی میکند. اطلاعات چندانی در […]

    11خرداد
    بازیگران سریال قهوه ترک کنار همسر و فرزندانشان

    بازیگران سریال قهوه ترک کنار همسر و فرزندانشان

    بازیگران سریال قهوه ترک در کنار خانواده هایشانسریال قهوه ترک، جدیدترین سریالی است که از پلتفرم نمایش خانگی فیلم نت پخش شده است. این سریال محصول سال ۱۴۰۲ بوده و با حضور بازیگان معروف ایرانی و ترکیه‌ای ساخته شده است. کارگردانی آن توسط علیرضا امینی انجام شده و محمد شایسته آن را تهیه کرده است.بازیگران […]

    09خرداد
    خانم بازیگر، با انگشتر میلیاردی نامزدی اش را علنی کرد

    خانم بازیگر، با انگشتر میلیاردی نامزدی اش را علنی کرد

    نامزدی بازیگر زن معروف هالیوودی و حلقه گرانقیمتشیکی از اخبار جدید منتشر شده از زندگی شخصی هالیوودی ها، نامزدی بلا تورن با مارک اِمز، تهیه‌کننده سینما و تلویزیون بود که بیشتر از شخص این دو نفر، حلقه گرانقیمت ازدواج بود که توجه همه را به خود جلب کرد.حلقه ازدواج الماس، شاید اولین چیزی بود که […]

    08خرداد
    چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت

    چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت

    چهره های مشهور ایرانی که در ۳۰ اردیبهشت متولد شدنداگر برایتان جالب است که بدانید کدام یک از چهره های مشهور ایرانی همزمان با شما متولد شده اند این مطلب از چهره های نمناک را ا دست ندهید.ما در این مطلب شما را با بیوگرافی کوتاهی از چهره های مشهور ایرانی متولد ۳۰ اردیبهشت آشنا […]

    07خرداد
    عکس جذاب شیده معاونی در ۵۲ سالگی

    عکس جذاب شیده معاونی در ۵۲ سالگی

    عکس شیده معاونی سالها پس از مجری گری در تلویزیونشیده معاونی، مجری دوست داشتنی برنامه های کودک و نوجوان که چهره مهربان و خندانش را اغلب ما به یاد داریم، با انتشار عکسی جدید از خودش به همراه نوشته ای مفهومی که در این بخش از نمناک مشاهده خواهید کرد، اینستاگرامش را به روز کرد.شیده […]

    06خرداد
    زنی که دل پولدارترین مرد جهان رو برده + عکس

    زنی که دل پولدارترین مرد جهان رو برده + عکس

    جف بزوس در یک قدمی ازدواج با لورن سانچزجف بزوس پس از جدایی از همسر سابقش، مکنزی و بلافاصله دیده شدنش با یکی از مجریان تلویزیونی؛ همه را به این شک انداخت که دلیل جدایی از همسرش، بدلیل تصمیم ازدواج با خانم مجری بوده است. ماجرایی که در اوایل ژانویه ۲۰۱۹، به عنوان یکی از […]

    05خرداد
    بازیگران سریال بدون شرح بعد ۲۱ سال

    بازیگران سریال بدون شرح بعد ۲۱ سال

    بازیگران سریال بدون شرح از گذشته تا به امروزاگر شما هم جزو مخاطبین شبکه آی فیلم یا تماشا باشید و با تماشای تکرار سریال های قدیمی تلویزیون، یادی از گذشته می کنید، حتما این روزها با دیدن بازپخش سریال بدون شرح که در میان مردم به شهر قشنگ هم شهرت داشت، به خوبی متوجه تغییر […]

    04خرداد
    چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته ۳ خرداد

    چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته ۳ خرداد

    تولد چهره های مشهور ایرانی در ۳ خرداددر روزشمار تاریخ تولد چهره های مشهور ایرانی به سومین روز از خرداد ماه رسیدیم. امروز سوم خرداد همزمان با سالروز آزادسازی خرمشهر شهر خون و قیام است. خرمشهر پس از روزهای سخت جنگ و مقاوت مردم دلیر این منطقه در سوم خرداد سال ۶۱ آزاد شد.اگر بخواهیم […]

    03خرداد
    چهره های مشهور ایرانی متولد ۲ خرداد

    چهره های مشهور ایرانی متولد ۲ خرداد

    چهره های مشهور ایرانی که ۲ خرداد به دنیا آمده اندخرداد سومین و آخرین ماه بهار هم از راه رسید و تا چشم برهم بزنی، تابستان از راه میرسد. امروز دوم خرداد همزمان با سالروز تولد افراد زیادی در دنیا است و شاید شما هم یکی از آنها باشید و برایتان جالب باشد که بدانید […]

    02خرداد
    چهره های مشهور ایرانی متولد ۱ خرداد

    چهره های مشهور ایرانی متولد ۱ خرداد

    تولد چهره های مشهور ایرانی در ۱ خرداددر روزشمار تاریخ تولد چهره های مشهور ایرانی به اولین روز از خردادماه رسیدیم. امروز اول خرداد همزمان با سالروز تولد افراد زیادی دردنیاست که ما در این مطلب به معرفی چهره های مشهور ایرانی متولد ۱ می پردازیم و شما را با بیوگرافی کوتاهی از آنها آشنا […]

    01خرداد
    مادر و دخترهای هنرمند سینمای ایران

    مادر و دخترهای هنرمند سینمای ایران

    این مادر و دخترهای سینمای ایران را بشناسیددر میان هنرمندان کشورمان بسیار دیده میشود که هنر در دل خانواده فراگرفته میشود و گسترش می یابد. در سینمای ایران خانواده های زیادی وجود دارند که هنر در میان آنها موروثی است و از پدر و مادر به فرزندان رسیده است.شاید برایتان جالب باشد که با دختر […]

    31اردیبهشت
    عکسی که بالاخره از خانواده ستاره قطبی منتشر شد

    عکسی که بالاخره از خانواده ستاره قطبی منتشر شد

    خانواده ۶ نفره ستاره سادات قطبی و همسرش شهرام شکیباستاره سادات قطبی، مجری زن معروف تلویزیون که بعد از ازدواج با شهرام شکیبا و مطرح شدن مسئله فاصله سنتی زیاد بین و او و شوهرش، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفت، تصاویر بسیاری از فرزندانش در صفحه اینستاگرام خود منتشر میکرد اما تا بحال […]

    30اردیبهشت
    عمو فیتیله ای معروف در کنار همسر جوانش

    عمو فیتیله ای معروف در کنار همسر جوانش

    علی فروتن عمو فیتیله ها در کنار همسرش و فرزندانشعلی فروتن که بیشتر او را با نام عمو فیتیله ای می شناسیم، تصویری زیبا از خود در کنار همسرش و دو فرزندشان منتشر کرد که در این بخش از نمناک مشاهده می کنید. برای برخی از کاربران، جوانی همسر علی فروتن مورد توجه قرار گرفت.علی […]

    12خرداد
    طرز تهیه رشته پلو قیسی معروف آذربایجان

    طرز تهیه رشته پلو قیسی معروف آذربایجان

    طرز تهیه قیسی پلو یا رشته پلو قیسی مجلسیرشته پلو قیسی یا همان قیسی پلو یک غذای سنتی و محبوب در شهر تبریز و دیگر شهرهای آذربایجان است که از ترکیب برنج، برگه زردآلو، قیسی و چند ماده غذایی دیگر تهیه می شود و به عنوان یک غذای خوشمزه بدون گوشت، میتوان آن را تهیه […]

    11خرداد
    طرز تهیه برگه زردآلو خونگی با فرمول بازاری ها

    طرز تهیه برگه زردآلو خونگی با فرمول بازاری ها

    ترفند و روش تهیه برگ زردآلو در منزل به روش سنتیبرگ زردآلو، بهترین جایگزین برای تنقلات مضر است. همچنین از برگ زردآلو می توان به عنوان چاشنی و طعم دهنده غذاهای سنتی استفاده کرد. برای تهیه برگ زردآلو به روش این بخش از نمناک عمل کنید.مواد لازم برگه زردآلومواد لازم میزان لازمبرگ زردآلو تازه۲ کیلوگرمجوهر […]

    06خرداد
    طرز تهیه شیش برک لبنانی اصل

    طرز تهیه شیش برک لبنانی اصل

    طرز تهیه شیش برک (Shish barak)امروز در این بخش از آشپزخانه نمناک؛ طرز تهیه شیش برک که غذای اصیل لبنانی است را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.مواد لازم شیش برک (Shish barak):مواد لازم میزان لازمآرد ۴ لیوانگوشت چرخکردهنیم کیلوپیاز ۲ عدد متوسطماست ۱ کیلونشاسته۱ قاشق غذاخوریشیر۱ لیوانروغن معمولی یا حیوانیبه مقدار لازمادویه مخلوط۱ قاشق […]

    31اردیبهشت
    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و خوشمزه

    طرز تهیه لواشک گوجه سبز؛ ترش و خوشمزه

    طرز تهیه لواشک گوجه سبز خوشمزه خانگیلواشک گوجه سبز، یکی از خوشمزه هایی است که با رسیدن فصل این میوه ترش، در اکثر خانه ها تهیه می شود. طرز تهیه لواشک گوجه سبز ترش و ملس در منزل را با هم در این بخش از آموزش آشپزی نمناک خواهیم داشت.مواد لازم لواشک گوجه سبزمواد لازم […]

    28اردیبهشت
    طرز تهیه پیتزا فوری بدون خمیر و فر؛ حتما امتحانش کنید

    طرز تهیه پیتزا فوری بدون خمیر و فر؛ حتما امتحانش کنید

    طرز تهیه پیتزا سیب زمینی بدون نیاز به فر و خمیر پیتزاپیتزا سیب زمینی تابه ای بدون نیاز به فر و خمیر پیتزا، جزو محبوب ترین پیتزاهای فوری و ارزان قیمتی است که در این بخش از آموزش آشپزی نمناک با هم آماده خواهیم کرد.مواد لازم پیتزا فوری بدون خمیر و فرمواد لازممقدارسیب زمینی۳ عددتخم […]

    25اردیبهشت
    داخل دلمه، چه سبزی و چقدر بریزم؟

    داخل دلمه، چه سبزی و چقدر بریزم؟

    آشنایی با سبزی های مورد نیاز برای انواع دلمهدلمه یکی از غذاهای بسیار خوشمزه ایرانی است که طرفداران زیادی دارد. دلمه انواع فراوانی دارد اما مواد میانی اکثر دلمه ها یکسان است. برای تهیه مواد میانی دلمه از مواد اولیه ای مانند گوشت چرخ کرده، برنج، برخی سبزی ها، پیاز، لپه و ادویه های دلخواه […]

    24اردیبهشت
    طرز تهیه ترشی چغاله بادام بی نهایت خوشمزه

    طرز تهیه ترشی چغاله بادام بی نهایت خوشمزه

    ترشی چغاله بادام؛ خوشمزه ترین ترشی بهاریچگونه ترشی چغاله بادام درست کنیم؟ ترشی گذاشتن یا تهیه ترشی یکی از رسوم قدیمی و پرطرفدار در سراسر جهان است. ترشی ها به عنوان چاشنی هایی محبوب و هیجان انگیز، در لیست غذاها و دسرهای کشورهای خاورمیانه جایگاه ویژه ای دارند. برای بهره بردن از خواص چغاله بادام، […]

    23اردیبهشت
    طرز تهیه ترش تره شمالی اصل با فوت کوزه گری

    طرز تهیه ترش تره شمالی اصل با فوت کوزه گری

    ترش تره گیلان؛ غذای شمالی بدون گوشتتُرش تره، یک غذای مشهور و بسیار معروف شمالی است که تعداد زیادی طرفدار دارد. این غذا را معمولاً همراه با ماهی شور، باقالا، سیر و برنج سرو می‌کنند. در ادامه این بخش از آموزش آشپزی نمناک، آموزش مرحله به مرحله برای تهیه این غذای لذیذ را به شما […]

    22اردیبهشت
    گرفتن نفخ حبوبات در زمان کم و بدون خیساندن

    گرفتن نفخ حبوبات در زمان کم و بدون خیساندن

    گرفتن نفخ حبوبات با ترفندهای جالب و سریعروش گرفتن نفخ حبوبات، موردی است که برای پخت غذای سالم تر حتما باید بدانیم ولی پیش از آن میخواهیم به این مسئله بپردازیم که چرا حبوبات نفخ دارند و به این سوال پرتکرار شما در بخش سبک زندگی نمناک پاسخ دهیم و گرفتن نفخ حبوبات در زمان […]

    21اردیبهشت
    آموزش موهیتو هندوانه؛ خوشمزه و راحت

    آموزش موهیتو هندوانه؛ خوشمزه و راحت

    موهیتو هندوانه را در خانه تهیه کنیدموهیتو جزو نوشیدنی های محبوب تابستان است و موهیتو هندوانه نیز به دلیل طعم عالی و البته کم هزینه تر بودن، طرفداران خاص خود را دارد. با ما در این بخش از آموزش آشپزی و نوشیدنی در نمناک همراه باشید تا فرمول تهیه این نوشیدنی خوشمزه را یاد بگیرید.مواد […]

    20اردیبهشت
    طرز پخت باقالی تازه و خشک مثل بیرون

    طرز پخت باقالی تازه و خشک مثل بیرون

    روش پخت باقالی خشک و فرمولی برای زود پختن باقالیپخت باقالی خشک مثل بیرون و به قول معروف به روش بازاری ها را میتوان به سادگی در منزل هم انجام داد. کافیست با دقت مراحل آموزش داده شده در این بخش از آشپزی نمناک را دنبال کرده و به یک نتیجه مطلوب برسید.مواد لازم برای […]

    19اردیبهشت
    طرز تهیه لواشک توت فرنگی خونگی ترش و شیرین

    طرز تهیه لواشک توت فرنگی خونگی ترش و شیرین

    طرز تهیه لواشک توت فرنگی خانگی به ۳ روش خوشمزهلواشک توت فرنگی یک تنقلات خوشمزه و محبوب است که از توت فرنگی و شکر تهیه می‌شود. توت فرنگی‌ها را نصف می‌کنند و با شکر ترکیب می‌کنند تا پوره‌ای که ترکیب اصلی لواشک است، آماده شود. لواشک توت فرنگی می‌تواند به صورت ورقه‌هایی یا برش‌هایی در […]

    18اردیبهشت
    طرز تهیه سالاد ماکارونی سریع و خوشمزه با ژامبون

    طرز تهیه سالاد ماکارونی سریع و خوشمزه با ژامبون

    طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون و قارچسالاد ماکارونی، پیش غذای خوشمزه و مجلسی است که به سرعت طبخ می شود و می توان آن را در مهمانی ها بخصوص در جشن تولد ها و مراسمات عصرانه تهیه نمود. در این بخش از آشپزخانه نمناک ساده ترین روش تهیه سالاد ماکارونی بدون مرغ و گوشت […]

    10خرداد
    روش آماده کردن کودک برای مواجه شدن با شکست

    روش آماده کردن کودک برای مواجه شدن با شکست

    راهکارهای درست مواجه شدن کودک با شکستبدونِ شک؛ بعنوان والدین تماشای شکست خوردن فرزند، کار سختی است‌. در واقع در چنین حالتی تمام وجودتان می‌ خواهد که امنیت فرزندتان را تامین کنید تا آنها آسیب نبینند. متاسفانه نمی توان همیشه جلوی شکست بچه ها را گرفت. از طرفی هم خوب نیست که مدام مراقبشان باشید […]

    07خرداد
    بچه هاتون رو بیشتر لمس کنید چون…

    بچه هاتون رو بیشتر لمس کنید چون…

    اثرات خارق العاده لمس کردن بچه هارشد مغزی در کودکان بسته به لمس شدن ها در جهت مثبت دارد که می تواند عشق را به آن ها هدیه دهد. این لمس کردن ها می تواند از سمت پدر و مادر و یا پرستار بچه باشد و به او احساس خوبی را منتقل کند. فعالیت های […]

    04خرداد
    مسئله ای مهم درباره دروغگویی در نوجوانان

    مسئله ای مهم درباره دروغگویی در نوجوانان

    دروغ گفتن در نوجوانان و آنچه همه والدین باید بدانندممکن است که دروغگویی در نوجوانان در شرایط متفاوتی رخ دهد، زیرا دلایل مختلفی دارد اما به یک نگرانی برای خانواده‌ ها تبدیل می‌ شود. گاهی اوقات کودک شروع به دروغگویی می‌ کند تا حس آزادی و استقلال داشته باشد اما به نظر شما در این […]

    01خرداد
    چگونه از غیبت کردن فرزندانمان جلوگیری کنیم؟

    چگونه از غیبت کردن فرزندانمان جلوگیری کنیم؟

    چگونه از غیبت کردن فرزندانمان جلوگیری کنیم؟غیبت کردن در بین کودکان ۸ تا ۹ سال بسیار رایج است و اگر این مشکل را در فرزندانتان درمان نکنید می تواند در آینده باعث ایجاد برخی مسائل عاطفی احساسی در فرزندتان شود.این مشکل در کودکان از سن ۸ تا ۹ سالگی ایجاد می شود که کودکان از […]

    29اردیبهشت
    لطفا جلوی چشم بچه ها گریه کنید!!

    لطفا جلوی چشم بچه ها گریه کنید!!

    جلوی بچه ها گریه کنید چون به نفع آنهاستافراد قدرتمند احساسات خود را نشان می دهند، که گریه کردن نیز یکی از همان احساساتی است که نباید از نشان دادن آن بترسیم یا خجالت بکشیم، اما سوال اینجاست که چه مقدار از احساساتمان را باید به کودکان نشان دهیم؟چرا می توانیم جلوی کودکان گریه کنیم؟هنگام […]

    26اردیبهشت
    فرزند شما هم دوست خیالی دارد؟

    فرزند شما هم دوست خیالی دارد؟

    دوست خیالی کودکان چیست و چه زمانی نگران کننده می شود؟به ساده ترین شکل ممکن دوست خیالی افرادی هستند که فرزند شما در تصورات خود می سازد. دوستان خیالی در هر شکل و اندازه ای هستند. دوستان خیالی براساس شخصی که فرزند شما از قبل می شناسد، شخصیت کتاب داستان، یک اسباب بازی، یا حتی […]

    23اردیبهشت
    رفتار درست با دعوای کودک سر وسایلش

    رفتار درست با دعوای کودک سر وسایلش

    وقتی کودکمون سر وسایلش دعوا میکنه چیکار کنیم؟تصور کنید کودکتان با دوستش در حال بازی است اما ناگهان دوست او عروسک و یا اسباب بازیش را می گیرد و کودک شما داد و جیغ و دعوا را شروع می کند؟ در این هنگام شما چگونه رفتار می کنید؟ عروسک کودکتان را از دستش می گیرید […]

    20اردیبهشت
    مراحل رشد کودک ۳۴ ماهه و مراقبت های لازم

    مراحل رشد کودک ۳۴ ماهه و مراقبت های لازم

    رشد کودک ۳۴ ماهه و هر آنچه شما باید به عنوان والدین بدانیدقبل از اینکه این دوره سنی را با جزئیاتش بررسی کنیم،می خواهیم که چند راهنمایی سریع بدهیم ممکن است بخواهید او را در یک مدرسه بازی ثبت نام کنید و رفتن به دندانپزشکی را شروع کنید ، او ممکن است تمام ۲۰ دندان […]

    17اردیبهشت
    مامان، من چه جوری دنیا اومدم؟ بهترین جواب چیه؟

    مامان، من چه جوری دنیا اومدم؟ بهترین جواب چیه؟

    پاسخ صحیح و مناسب به سؤال کودکان درباره زایمانکودکان به اینکه چگونه به دنیا آمده اند، شک می‌ کنند. به این سؤال باید به شکل صحیح و کاملی پاسخ داده شود. پاسخ صحیح ابعاد حساسی دارد و به خاطر همین کارتان سخت می‌ شود که بخواهید یک پاسخ کوتاه و دقیق داشته باشید؛ بنابراین زمانی […]

    14اردیبهشت
    تاثیری که فقط پدر میتونه روی بچه بذاره

    تاثیری که فقط پدر میتونه روی بچه بذاره

    تاثیرات مهم و مثبت پدر در تربیت کودکپدران فوق العاده هستند؛ از لحظه ای که یک مرد، پدر می شود، هسته مرکزی زندگی فرزندش خواهد بود. از اولین باری که یک پدر نوزادش را می بوسد تا زمانی که به او دوچرخه سواری یاد می دهد؛ باعث خواهد شد تا فرزندش احساس امنیت کند و […]

    11اردیبهشت
    راه حل روانشناسان به والدین کودکان خجالتی

    راه حل روانشناسان به والدین کودکان خجالتی

    بهترین راهکارها برای رفع مشکل کودکان خجالتیخجالت در کودکان عیب و نقص نیست ، بلکه یک خصوصیت اخلاقی است که نیازی به تنبیه والدین و شرمندگی آنها ندارد. این ویژگی اخلاقی در کودکان با تشویق و حمایت والدین اصلاح خواهد شد. در برخی از جوامع خجالتی بودن یک امتیاز رفتاری محسوب می شود و مورد […]

    08اردیبهشت
    دمنوش های گیاهی مفید برای کودکان

    دمنوش های گیاهی مفید برای کودکان

    دمنوش های مناسب کودکان را بشناسیدبرخی از کودکان به نوشیدن چای یا قهوه زمانی که والدینشان از این نوشیدنی ها استفاده می کنند، علاقه نشان می دهند اما چای یا قهوه به دلیل داشتن کافئین برای کودکان مضر است و مشکلی برای سلامتی آنها ایجاد می کند. والدین می توانند به این کودکان به جای […]

    05اردیبهشت
    راز تربیت یک فرزند خوب و موفق

    راز تربیت یک فرزند خوب و موفق

    گام های مهم برای تربیت صحیح کودکتربیت کودک نقش مهمی در شخصیت و آینده کودک دارد و سبب رشد فکری او می شود. والدین شیوه های متفاوتی برای تربیت کودکان خود دارند که به کارگیری هر شیوه بر روی شخصیت کودک در آینده تاثیر گذار است. در این بخش از نمناک شما را با نکاتی […]

گالری عکس

گالری فیلم

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

13 اسفند 1398 - 18:26
حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

حکومت اسلامی در ذهن‌ها و خاطره‌ها به شکل خلافت‌های موروثی به یادگار مانده بود.

10:52 11 اسفند 1398
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

21:43 04 دی 1398
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

21:40 04 دی 1398
تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

تست محصول جدید ایران خودرو پژو ۲۰۰۸

21:38 04 دی 1398
برچسب‌ها